Wie viele Kalorien hat Fig Conserve?

100 g Fig Conserve haben 219 kcal. 1 Tbsp (16 g): etwa 35 kcal.

Wie viel Protein hat Fig Conserve?

Fig Conserve enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in 1 Tbsp (16 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Fig Conserve?

Fig Conserve hat 56,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 50 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fig Conserve?

Fig Conserve enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fig Conserve?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fig Conserve

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts BONNIE'S JAMS

Fig Conserve enthält 219 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Tbsp (16 g) liefert etwa 35 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 250 kcal pro 100 g über 713 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

219kcal pro 100 g

0 gProtein

56,2 gKohlenhydrate

0 gFett

35kcal in 1 Tbsp (16 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	219 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	56,2 g	20 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	50 g
Zugesetzter Zucker L	37,5 g	75 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: BONNIE'S JAMS
Barcode: 0852182002439
Portion laut Etikett: 1 Tbsp
Kategorie: Konfitüren, Gelee und Fruchtaufstriche

Zutaten

WATER, CANE SUGAR, DRIED FIGS, AND LEMON JUICE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Kohlenhydrate
Seedless Red Raspberry COUNTRYSIDE JAM HOUSE	219	56,2 g
Santa Rosa Plum Jams, Santa Rosa Plum BARON FAMILY FOODS	219	50 g
Pear & Cinnamon Preserves, Pear & Cinnamon BROWNWOOD FARMS	219	56,2 g
Grated Black Currants With Sugars KEDAINIU KONSERVAI	220	k. A.
Honey Fig Spread, Honey Fig MEIJER	222	55,6 g
Fig Spread Balsamic Pepper ORCHARD CHOICE	222	55,6 g
Harmons, Grape Jelly HARMONS	222	55,6 g
Harmons, Strawberry Jelly HARMONS	222	55,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2608961. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "FIG CONSERVE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.