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Fiber d'Lish® Chocolate Brownie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lifestyle Evolution Inc.

Fiber d'Lish® Chocolate Brownie enthält 311 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 45 g (45 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 518 kcal pro 100 g über 4.452 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

311kcal pro 100 g
8,9 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
8,9 gFett
140kcal in Serving, 1 BAR, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 311 kcal
Fett gesamt L 8,9 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 67 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 26,7 g 95 %
Zucker gesamt L 20 g
Protein L 8,9 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 133 mg10 %
Eisen L 6 mg33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 21 %311kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen33 %Calcium10 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe26,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
  • Zucker20 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 47,8 g)
  • Fett8,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17,5 g)
  • Natrium67 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 78 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (4)
Kohlenhydrat, andere L20 g
Faser, löslich L18 g
Faser, unlöslich L9 g
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 311 kcal311 kcal
Protein 8,9 g8,9 g
Kohlenhydrate 66,7 g66,7 g
Fett 8,9 g8,9 g
Ballaststoffe 26,7 g26,7 g
Zucker 20 g20 g
Natrium 67 mg67 mg

Produktdetails

Marke
Lifestyle Evolution Inc.
Barcode
0187471000156
Portion laut Etikett
1 BAR (45 g)
Kategorie
Schokoladensüßwaren
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fiber blend (whole rolled oats, whole wheat flour, wheat bran, organic kamut brand khorasan wheat, psyllium, flax, millet), chicory root inulin, fruit juices, rice dextrins, organic chocolate chips (cane sugar, chocolate liquor, cocoa butter, lecithin, vanilla), plums, non-gmo canola oil, vegetable glycerin, cocoa powder, wheat protein isolate, rice, natural flavors, vanilla, baking powder, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)ReisSalzHaferWeizenmehlZuckerKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2439578. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. November 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0187471000156. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fiber d'Lish® Chocolate Brownie?

100 g Fiber d'Lish® Chocolate Brownie haben 311 kcal. Serving, 1 BAR, 45 g (45 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Fiber d'Lish® Chocolate Brownie?

Fiber d'Lish® Chocolate Brownie enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 BAR, 45 g (45 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fiber d'Lish® Chocolate Brownie?

Fiber d'Lish® Chocolate Brownie hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 26,7 g Ballaststoffe und 20 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fiber d'Lish® Chocolate Brownie?

Fiber d'Lish® Chocolate Brownie enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fiber d'Lish® Chocolate Brownie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (33 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fiber d'Lish® Chocolate Brownie?

100 g enthalten 67 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.