DE

Fiber dlish blueberry cobbler

Verpacktes Produkt Obst

Fiber dlish blueberry cobbler enthält 333 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Fiber dlish blueberry cobbler, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pro 100 g
6,7 gProtein
68,9 gKohlenhydrate
6,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 333 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,9 g 25 %
Ballaststoffe L 26,7 g 95 %
Zucker gesamt L 22,2 g
Zugesetzter Zucker L 11,1 g 22 %
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 49 mg4 %
Eisen L 2,2 mg12 %
Kalium L 253 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 17 %333kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Kalium5 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe26,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker22,2 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett6,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium44 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (2)
Faser, löslich L18 g
Faser, unlöslich L9 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 333 kcal333 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kohlenhydrate 68,9 g68,9 g
Fett 6,7 g6,7 g
Ballaststoffe 26,7 g26,7 g
Zucker 22,2 g22,2 g
Natrium 44,4 mg44 mg

Produktdetails

Barcode
0187471000361
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Wild Strawberry Crystal Light 333 0 g 100 g 0 g
7S Gummi green apple rings 7 oz 7 Select 333 3,3 g 80 g 0 g
blue raspberry gummi rings Sweet Smiles 333 3,3 g 80 g 0 g
Mango slices Sprouts 333 0 g 83,3 g 0 g
Mallo Licious banana marshmellos Frankford 333 3,3 g 83,3 g 0 g
Mango Slices Dsd 333 0 g 86,7 g 0 g
Simply Mango Snack worthy 333 0 g 84,6 g 0 g
Sour Fruity Mix Nice 333 3,3 g 76,7 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0187471000361. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Januar 2023. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2180682. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. September 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fiber dlish blueberry cobbler?

100 g Fiber dlish blueberry cobbler haben 333 kcal.

Wie viel Protein hat Fiber dlish blueberry cobbler?

Fiber dlish blueberry cobbler enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fiber dlish blueberry cobbler?

Fiber dlish blueberry cobbler hat 68,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 26,7 g Ballaststoffe und 22,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fiber dlish blueberry cobbler?

Fiber dlish blueberry cobbler enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fiber dlish blueberry cobbler?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fiber dlish blueberry cobbler?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 13. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.