Wie viele Kalorien hat Fiber dlish blueberry cobbler?

100 g Fiber dlish blueberry cobbler haben 333 kcal. Serving, 1 BAR, 45 g (45 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Fiber dlish blueberry cobbler?

Fiber dlish blueberry cobbler enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 BAR, 45 g (45 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fiber dlish blueberry cobbler?

Fiber dlish blueberry cobbler hat 68,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 26,7 g Ballaststoffe und 22,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fiber dlish blueberry cobbler?

Fiber dlish blueberry cobbler enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fiber dlish blueberry cobbler?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fiber dlish blueberry cobbler?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fiber dlish blueberry cobbler

Verpacktes Produkt Snacks

Fiber dlish blueberry cobbler enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 45 g (45 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal pro 100 g

6,7 gProtein

68,9 gKohlenhydrate

6,7 gFett

150kcal in Serving, 1 BAR, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	333 kcal
Fett gesamt L	6,7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	68,9 g	25 %
Ballaststoffe L	26,7 g	95 %
Zucker gesamt L	22,2 g
Zugesetzter Zucker L	11,1 g	22 %
Protein L	6,7 g	13 %
Calcium L	49 mg	4 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Kalium L	253 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe26,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker22,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett6,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium44 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (2)

Faser, löslich L	18 g
Faser, unlöslich L	9 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	USDA Branded	Open Food Facts
Kalorien	333 kcal	333 kcal
Protein	6,7 g	6,7 g
Kohlenhydrate	68,9 g	68,9 g
Fett	6,7 g	6,7 g
Ballaststoffe	26,7 g	8,9 g
Zucker	22,2 g	22,2 g
Natrium	44 mg	44,4 mg

Produktdetails

Barcode: 0187471000309
Portion laut Etikett: 1 BAR (45 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fiber blend (whole rolled oats, whole wheat flour, wheat bran, kamut khorasan wheat, psyllium, flax, millet), chicory root fiber, fruit juices, rice dextrins, plums, dried blueberries (blueberries, apple juice concentrate), canola oil, raisins, vegetable glycerin, rice, natural flavors, wheat protein isolate, blueberry juice concentrate, baking powder, lemon juice concentrate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Reis Hafer Weizenmehl Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Fruit Snacks Banana Blast, Strawberry Smash, Very Very Cherry, Perfectly Peach YumEarth	333	0 g	80 g	0 g
Grass Fed Beef Heart Crisps Carnivore Crisps	333	57,1 g	0 g	11,9 g
Pork Loin Crisps Carnivore Crisps	333	57,1 g	0 g	9,5 g
Leg of Lamb Crisps Carnivore Crisps	333	52,4 g	0 g	14,3 g
Fruit roll snack Jovy fruit roll	333	0 g	85,7 g	0 g
Cosmic Crisp Dried Apple Slices Tree Top	333	0 g	80 g	0 g
Quest protein bar Quest	333	35 g	35 g	15 g
Quest Protein Bar Quest	333	35 g	35 g	13,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1977382. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. Februar 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0187471000309. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Mai 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.