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Fiber Bar- Brambleberry Lavender

Verpacktes Produkt Obst Floura

Fiber Bar- Brambleberry Lavender enthält 356 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 45 g (45 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fiber Bar- Brambleberry Lavender von Floura, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pro 100 g
6,7 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
13,3 gFett
160kcal in Serving, 1 bar, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 356 kcal
Fett gesamt L 13,3 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 144 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 33,3 g 119 %
Zucker gesamt L 17,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 156 mg12 %
Eisen L 2,9 mg16 %
Kalium L 422 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 29 %356kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %Calcium12 %Kalium9 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe33,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker17,8 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett13,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium144 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Floura
Barcode
0850064620504
Portion laut Etikett
1 bar (45 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850064620504. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fiber Bar- Brambleberry Lavender?

100 g Fiber Bar- Brambleberry Lavender haben 356 kcal. Serving, 1 bar, 45 g (45 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Fiber Bar- Brambleberry Lavender?

Fiber Bar- Brambleberry Lavender enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 bar, 45 g (45 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fiber Bar- Brambleberry Lavender?

Fiber Bar- Brambleberry Lavender hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 33,3 g Ballaststoffe und 17,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fiber Bar- Brambleberry Lavender?

Fiber Bar- Brambleberry Lavender enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fiber Bar- Brambleberry Lavender?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fiber Bar- Brambleberry Lavender?

100 g enthalten 144 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.