Wie viele Kalorien hat Fajita Chicken?

100 g Fajita Chicken haben 131 kcal. Serving, 1 portion, 84 g (84 g): etwa 110 kcal.

Ist Fajita Chicken proteinreich?

Fajita Chicken enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 portion, 84 g (84 g). Etwa 68 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fajita Chicken?

Fajita Chicken hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fajita Chicken?

Fajita Chicken enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fajita Chicken?

100 g enthalten 452 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fajita Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel SOULES KITCHEN

Fajita Chicken enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 84 g (84 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

131kcal pro 100 g

21,4 gProtein

4,8 gKohlenhydrate

2,4 gFett

110kcal in Serving, 1 portion, 84 g (84 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	131 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	60 mg	20 %
Natrium L	452 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,8 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21,4 g	43 %
Vitamin C L	1,4 mg	2 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	24 mg	2 %
Eisen L	0,43 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 68 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21,4 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett2,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium452 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal16,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	119 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	131 kcal	131 kcal
Protein	22,6 g	21,4 g
Kohlenhydrate	3,6 g	4,8 g
Fett	2,4 g	2,4 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	1,2 g
Natrium	500 mg	452 mg

Produktdetails

Marke: SOULES KITCHEN
Barcode: 0034695125700
Portion laut Etikett: 1 portion (84 g)
Kategorie: Geflügel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

boneless, skinless chicken breast, water, contains less than 2% of: citrus extract, dextrose, garlic powder, onion powder, potato starch, salt, spices, vinegar, and yeast extract. air fryer: set temperature fajitas into a sing tray. heat for 3 m product in baske heat for an addit gluten free microwave: john soules foods, inc. po box 4579, tyler, tx 75712 satisfaction guarantee if you are not completely satisfied with this product, we will refund your purchase at 1-800-338-4588. place chicken fa microwave safe microwave on hi for the entire pac for 2½ to 3 minu microwaves vary si fresh for 5 may be froz 34695 12570 jsf4u.c 01 ध्ट029८|

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Knoblauch Zwiebeln Salz Essig Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turkey & Swiss on multigrain Market District	131	13,5 g	10,1 g	4,2 g
Teriyaki Grilled Chicken Breast Whole Foods	131	21,4 g	2,4 g	4,2 g
Wafer thin roast chicken Iceland	131	19,3 g	2,7 g	4,7 g
rice & chicken HSN	131	7 g	18,4 g	3,3 g
Chicken teriyaki noodle salad Asda	131	6,5 g	18 g	3,8 g
Chicken Breast Mini Fillets Asda	131	28 g	0,5 g	1,8 g
Grilled Chicken Appleton farms	131	21,4 g	3,6 g	2,4 g
Mexican Chicken Kebabs Pam’s	131	20,2 g	5,1 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2161133. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0034695125700. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Beschreibung der Quelle: "FAJITA CHICKEN". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.