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Extra Crispy Rounds Shredded Potatoes

Verpacktes Produkt Snacks Ore-Ida

Extra Crispy Rounds Shredded Potatoes enthält 202 kcal pro 100 g. Serving, 13 pieces, 84 g (84 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Extra Crispy Rounds Shredded Potatoes von Ore-Ida, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
202kcal pro 100 g
2,4 gProtein
23,8 gKohlenhydrate
10,7 gFett
170kcal in Serving, 13 pieces, 84 g (84 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 202 kcal
Fett gesamt L 10,7 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,8 g 9 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 13 mg1 %
Eisen L 0,86 mg5 %
Kalium L 417 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 48 %202kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium9 %Eisen5 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe2,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett10,7 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium500 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,6 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 224 kcal202 kcal
Protein 2,4 g2,4 g
Kohlenhydrate 26,2 g23,8 g
Fett 11,9 g10,7 g
Ballaststoffe 2,4 g2,4 g
Zucker k. A.1,2 g
Natrium 500 mg500 mg

Produktdetails

Marke
Ore-Ida
Barcode
0708820307223
Menge
30 oz
Portion laut Etikett
13 pieces (84 g)
Kategorie
Snacks
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Potatoes, vegetable oil (contains one or more of the following: canola, palm, soybean, sunflower), dehydrated potato, salt, disodium dihydrogen pyrophosphate (to promote color retention), dextrose.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSalzPalmölSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2626859. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0708820307223. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Extra Crispy Rounds Shredded Potatoes?

100 g Extra Crispy Rounds Shredded Potatoes haben 202 kcal. Serving, 13 pieces, 84 g (84 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Extra Crispy Rounds Shredded Potatoes?

Extra Crispy Rounds Shredded Potatoes enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 13 pieces, 84 g (84 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Extra Crispy Rounds Shredded Potatoes?

Extra Crispy Rounds Shredded Potatoes hat 23,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Extra Crispy Rounds Shredded Potatoes?

Extra Crispy Rounds Shredded Potatoes enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Extra Crispy Rounds Shredded Potatoes?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.