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Everything Bagel Smoked Salmon

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Old Williamsburg

Everything Bagel Smoked Salmon enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 43 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 4.267 % des Tageswerts für Eisen und 27 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

143kcal pro 100 g
21,4 gProtein
0 gKohlenhydrate
7,1 gFett
80kcal in Serving, 1 portion, 56 g (56 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 143 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 53,6 mg 18 %
Natrium L 1.070 mg 47 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin D L 5,4 µg27 %
Calcium L 17,9 mg1 %
Eisen L 768 mg4.267 %
Kalium L 393 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 57 %Fett: 43 %143kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4.267 %Vitamin D27 %Kalium8 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett7,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium1.070 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal15 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Old Williamsburg
Barcode
0073490134302
Portion laut Etikett
1 portion (56 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0073490134302. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Everything Bagel Smoked Salmon?

100 g Everything Bagel Smoked Salmon haben 143 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g): etwa 80 kcal.

Ist Everything Bagel Smoked Salmon proteinreich?

Everything Bagel Smoked Salmon enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 portion, 56 g (56 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Everything Bagel Smoked Salmon?

Everything Bagel Smoked Salmon hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Everything Bagel Smoked Salmon?

Everything Bagel Smoked Salmon enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Everything Bagel Smoked Salmon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (4.267 % DV) und Vitamin D (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Everything Bagel Smoked Salmon?

100 g enthalten 1.070 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.