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European Protein Whey Protein

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Soulway

European Protein Whey Protein enthält 325 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) liefert etwa 98 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 11 % aus Fett und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

100 g liefern 66 % des Tageswerts für Zink, 53 % des Tageswerts für Magnesium und 43 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

325kcal pro 100 g
68 gProtein
8 gKohlenhydrate
4 gFett
98kcal in Serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 325 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 8 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 68 g 136 %
Eisen L 7,8 mg43 %
Magnesium L 221 mg53 %
Zink L 7,2 mg66 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 80 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 11 %325kcal / 100 g
  • Protein 80 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Zink66 %Magnesium53 %Eisen43 %

Nährwerteinordnung

  • Protein68 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Fett4 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Protein pro 100 kcal20,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Soulway
Barcode
2000000005621
Portion laut Etikett
1 serving (30 g)
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2000000005621. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat European Protein Whey Protein?

100 g European Protein Whey Protein haben 325 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): etwa 98 kcal.

Ist European Protein Whey Protein proteinreich?

European Protein Whey Protein enthält 68 g Protein pro 100 g (136 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,4 g in Serving, 1 serving, 30 g (30 g). Etwa 80 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat European Protein Whey Protein?

European Protein Whey Protein hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat European Protein Whey Protein?

European Protein Whey Protein enthält 4 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält European Protein Whey Protein?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (66 % DV), Magnesium (53 % DV) und Eisen (43 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.