Wie viele Kalorien hat Ethnic gourmet, spinach sauce?

100 g Ethnic gourmet, spinach sauce haben 53 kcal. Serving, 4 ONZ, 113 g (113 g): etwa 60 kcal.

Wie viel Protein hat Ethnic gourmet, spinach sauce?

Ethnic gourmet, spinach sauce enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 4 ONZ, 113 g (113 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ethnic gourmet, spinach sauce?

Ethnic gourmet, spinach sauce hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ethnic gourmet, spinach sauce?

Ethnic gourmet, spinach sauce enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0,88 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ethnic gourmet, spinach sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (22 % DV) und Vitamin C (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ethnic gourmet, spinach sauce?

100 g enthalten 442 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ethnic gourmet, spinach sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Taj

Ethnic gourmet, spinach sauce enthält 53 kcal pro 100 g. Serving, 4 ONZ, 113 g (113 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Vitamin A und 15 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

53kcal pro 100 g

1,8 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

2,7 gFett

60kcal in Serving, 4 ONZ, 113 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	53 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,88 g	4 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	4 mg	1 %
Natrium L	442 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin A L	199 µg	22 %
Vitamin C L	13,3 mg	15 %
Calcium L	35 mg	3 %
Eisen L	0,64 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe0,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker2,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett2,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,88 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium442 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	664 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	53 kcal	53 kcal
Protein	1,8 g	1,8 g
Kohlenhydrate	5,3 g	5,3 g
Fett	2,7 g	2,7 g
Ballaststoffe	0,9 g	0,9 g
Zucker	2,7 g	2,7 g
Natrium	442 mg	442 mg

Produktdetails

Marke: Taj
Barcode: 0718687300138
Portion laut Etikett: 4 ONZ (113 g)
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, spinach, tomato paste, light cream (half and half [milk, cream], heavy cream), diced tomatoes, dehydrated onions, spices, ginger, garlic, canola oil, sea salt. contains less than 2% turmeric, paprika and lemon juice concentrate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Rahm Zwiebeln Knoblauch Raps (Rübsenöl)Salz Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Pasta Sauce Hy-Vee	53	0,88 g	7,1 g	2,7 g
Sugo all’arrabbiata Percorsi di gusto	53	1,5 g	7,1 g	1,5 g
Sauce aux champignons Delizie di RIviera	53	0,9 g	5 g	3,1 g
Arrabbiata Italians do it better	53	1,2 g	4 g	3,3 g
Cafe cortina, fresh tomato basil sauce Cafe Cortina	53	0,88 g	5,3 g	2,7 g
Roasted garlic pasta sauce Full Circle	53	1,8 g	8,9 g	1,3 g
Tomate, aceite y ajo Iberitos	53	3 g	6,9 g	4 g
Tacoma boys, spicy roasted garlic cream pasta sauce Tacoma Boys	53	1,8 g	8,9 g	1,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2008176. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. Dezember 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0718687300138. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.