Wie viele Kalorien hat English Muffins Original?

100 g English Muffins Original haben 227 kcal. Serving, 1 muffin, 67 g (67 g): etwa 152 kcal.

Wie viel Protein hat English Muffins Original?

English Muffins Original enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,4 g in Serving, 1 muffin, 67 g (67 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat English Muffins Original?

English Muffins Original hat 40,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat English Muffins Original?

English Muffins Original enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,45 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat English Muffins Original?

100 g enthalten 351 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

English Muffins Original

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Tip Top

English Muffins Original enthält 227 kcal pro 100 g. Serving, 1 muffin, 67 g (67 g) liefert etwa 152 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (228 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

227kcal pro 100 g

9,6 gProtein

40,4 gKohlenhydrate

2,8 gFett

152kcal in Serving, 1 muffin, 67 g (67 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	227 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,45 g	2 %
Natrium L	351 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	40,4 g	15 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0,6 g	1 %
Protein L	9,6 g	19 %
Cholin L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,5 g)
Zucker3,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
Fett2,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,45 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,2 g)
Natrium351 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 386 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Tip Top
Barcode: 9339423003253
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 1 muffin (67 g)
Kategorie: Englische Muffins
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

wheat flour, water, baker's yeast wheat gluten,, maize, vinagre, canola oil, lodised salt, soy flour, fibre (oats and/or wheat) rising agent(341), acidity regulators (263, 262), vegetable emulsifiers (481, 472e), preservatives (202, 200), sugar, vitamins (thiamin, folic acid), processing aid (wheat). contains: gluten, wheat, soy. May be présent: other cereals (barley, rye)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Zucker Hafer

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
English Muffins Bimbo Bakeries Usa Inc.	227	7,6 g	42,4 g	2,3 g
Muffins Nature Franprix	227	8,7 g	45 g	0,9 g
Muffins Nature Auchan	228	10 g	43 g	1,2 g
Wheat English Muffins Cobblestone Bread Co.	228	7 g	42,1 g	3,5 g
Muffins Anglais Boulangerie Lanthier	228	10,5 g	44 g	0,88 g
Muffins Complet Grafschalter	228	8,4 g	42,9 g	1,2 g
Pain Muffin Nature Carrefour	228	10 g	43 g	1,2 g
Muffins Blancs Monoprix	228	10 g	43 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9339423003253. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.