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Energy Bar

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Murph

Energy Bar enthält 467 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 212.500 % des Tageswerts für Vitamin B12, 93 % des Tageswerts für Vitamin E und 74 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Energy Bar von Murph, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pro 100 g
9,2 gProtein
56 gKohlenhydrate
23 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 467 kcal
Fett gesamt L 23 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,6 g 33 %
Natrium L 189 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 56 g 20 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 35 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin C L 67 mg74 %
Vitamin E L 14 mg93 %
Vitamin B12 L 5.100 µg212.500 %
Magnesium L 23 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 44 %467kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B12212.500 %Vitamin E93 %Vitamin C74 %Magnesium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker35 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett23 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium189 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Murph
Barcode
5714946003616
Kategorie
Energibar
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Energibor med guarana, vitaminer og magnesium. Indeholder koffein. Bør ikke indtages af børn eller gravide. Kalemindhold: 50 mg/100g) Mælkechokoladen indeholder min. 30% kakaotørstof. Ingredienser: 26% PEANUTS, 25% MÆLKECHOKOLADE (sukker, kakaosmør, SØDMÆLKSPULVER, kakaomasse, emulgator lecithin SOJA naturlig vaniljearoma), glukosesirup, rismel, majsmel, fugtighedsbevarende middel (glycerol), maltodextrin, rørsukker, solsikkede 24 karamel (karamelliseret sukker), SKUMMETMÆLKSPULVER, havsalt, naturlig aroma, emulgator (lecithin fra SOJA), magnesium vitamin C niacin, vitamin E, pantothensyre, vitamin B6, thiamin, vitamin B12, 0,5% guaranaekstrakt (maltodextrin, guaranaekstrakt, Koffein Kon indeholde spor af gluten og andre nødder. Opbevaring: Tørt og ved stuetemperatur. ottovægt 45 g portion

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5714946003616. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Energy Bar?

100 g Energy Bar haben 467 kcal.

Wie viel Protein hat Energy Bar?

Energy Bar enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Energy Bar?

Energy Bar hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 35 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Energy Bar?

Energy Bar enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 6,6 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Energy Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (212.500 % DV), Vitamin E (93 % DV) und Vitamin C (74 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Energy Bar?

100 g enthalten 189 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.