El Jefe Salad
Verpacktes Produkt Geflügel Wegmans
El Jefe Salad enthält 151 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 425.243 g (425 g) liefert etwa 640 kcal.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 46 Produkte liegt.
100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 151 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,9 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,4 g | 7 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 18,8 mg | 6 % |
| Natrium L | 301 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,9 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 2,1 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 4,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,4 g | 5 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 47,5 mg | 4 % |
| Eisen L | 2,1 mg | 12 % |
| Kalium L | 164 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 25 %
- Fett 56 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 7,9 g)
- Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
- Zucker4,5 güber dem Median für Geflügel (Median 3,2 g)
- Fett8,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 13,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 2 g)
- Natrium301 mgunter dem Median für Geflügel (Median 342 mg)
- Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Wegmans
- Barcode
- 2027125014000
- Portion laut Etikett
- 1 portion (425.243 g)
- Kategorie
- Hühnersalate
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
El Jefe Salad with Chicken, Guacamol and Lime Vinaigrette
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Ensalada completa Arroz y Pollo Florette | 152 | 6 g | 12 g | 8,8 g |
| Sweet Chicken JUMBO | 158 | 5,8 g | 15,4 g | 7,7 g |
| Asiago Chicken Ceaser Salad Meijer | 139 | 8 g | 1,7 g | 11,8 g |
| Sałatka z Makaronem i Kurczakiem K-To Go | 136 | 6,9 g | 7,9 g | 8,3 g |
| Santa Fe Style Salad with Chicken Marketside | 133 | 6,1 g | 8,9 g | 8,3 g |
| Asian style chicken salad w/carrot ginger dressing Wegmans | 170 | 9,6 g | 9,3 g | 10,6 g |
| Greendeli Club Salad Greendeli | 176 | 5,7 g | 6,5 g | 14 g |
| SALAD' BOWL NEW DELHI* Riz, lentilles corail, poulet Carrefour | 121 | 6,6 g | 17 g | 2,7 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 2027125014000. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.