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Ego Dairy Milk Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts CARMIT

Ego Dairy Milk Chocolate enthält 533 kcal pro 100 g. Portion (30 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (514 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Calcium und 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

533kcal pro 100 g
6,7 gProtein
56,7 gKohlenhydrate
33,3 gFett
160kcal in Portion (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 533 kcal
Fett gesamt L 33,3 g 43 %
Gesättigte Fettsäuren L 20 g 100 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 17 mg 6 %
Natrium L 83 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 56,7 g 21 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 56,7 g
Zugesetzter Zucker L 46,7 g 93 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 200 mg15 %
Eisen L 2,3 mg13 %
Kalium L 117 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 54 %533kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium15 %Eisen13 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker56,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50 g)
  • Fett33,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 17,9 g)
  • Natrium83 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 77 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
CARMIT
Barcode
0859371006537
Kategorie
Schokolade

Zutaten

SUGAR, DRY WHOLE MILK, CACAO FAT, CHOCOLATE LIQUOR, RAPESEED LECITHIN, PGPR (EMULSIFIER), VANILLIN, TOTAL COCOA SOLIDS IN MILK CHOCOLATE: MINIMUM 31%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ego Dairy Milk Chocolate?

100 g Ego Dairy Milk Chocolate haben 533 kcal. Portion (30 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Ego Dairy Milk Chocolate?

Ego Dairy Milk Chocolate enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Portion (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ego Dairy Milk Chocolate?

Ego Dairy Milk Chocolate hat 56,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 56,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ego Dairy Milk Chocolate?

Ego Dairy Milk Chocolate enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ego Dairy Milk Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (15 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ego Dairy Milk Chocolate?

100 g enthalten 83 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2630629. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "EGO DAIRY MILK CHOCOLATE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.