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Egg Rolls with Pork and Vegetables

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte MINH

Egg Rolls with Pork and Vegetables enthält 212 kcal pro 100 g. Serving, 1 egg roll, 85 g (85 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Egg Rolls with Pork and Vegetables von MINH, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pro 100 g
8,2 gProtein
22,4 gKohlenhydrate
10,6 gFett
180kcal in Serving, 1 egg roll, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 212 kcal
Fett gesamt L 10,6 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 11,8 mg 4 %
Natrium L 565 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,4 g 8 %
Ballaststoffe L 2,4 g 8 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Zugesetzter Zucker L 1,2 g 2 %
Protein L 8,2 g 16 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 35,3 mg3 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Kalium L 282 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 44 %212kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Kalium6 %Calcium3 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett10,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium565 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
MINH
Barcode
0072180567116
Portion laut Etikett
1 egg roll (85 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0072180567116. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Egg Rolls with Pork and Vegetables?

100 g Egg Rolls with Pork and Vegetables haben 212 kcal. Serving, 1 egg roll, 85 g (85 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Egg Rolls with Pork and Vegetables?

Egg Rolls with Pork and Vegetables enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 egg roll, 85 g (85 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Egg Rolls with Pork and Vegetables?

Egg Rolls with Pork and Vegetables hat 22,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Egg Rolls with Pork and Vegetables?

Egg Rolls with Pork and Vegetables enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Egg Rolls with Pork and Vegetables?

100 g enthalten 565 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.