Wie viele Kalorien hat Effie tablet of chocolate?

100 g Effie tablet of chocolate haben 488 kcal. Serving, 4 SQUARES, 43 g (43 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Effie tablet of chocolate?

Effie tablet of chocolate enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 4 SQUARES, 43 g (43 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Effie tablet of chocolate?

Effie tablet of chocolate hat 46,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,3 g Ballaststoffe und 39,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Effie tablet of chocolate?

Effie tablet of chocolate enthält 27,9 g Fett pro 100 g, davon 16,3 g gesättigt (82 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Effie tablet of chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (109 % DV), Eisen (58 % DV) und Magnesium (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Effie tablet of chocolate?

100 g enthalten 23 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Effie tablet of chocolate

Verpacktes Produkt Snacks

Effie tablet of chocolate enthält 488 kcal pro 100 g. Serving, 4 SQUARES, 43 g (43 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 109 % des Tageswerts für Vitamin C, 58 % des Tageswerts für Eisen und 33 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

488kcal pro 100 g

7 gProtein

46,5 gKohlenhydrate

27,9 gFett

210kcal in Serving, 4 SQUARES, 43 g (43 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	488 kcal
Fett gesamt L	27,9 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren L	16,3 g	82 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	23 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,5 g	17 %
Ballaststoffe L	9,3 g	33 %
Zucker gesamt L	39,5 g
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	97,7 mg	109 %
Calcium L	47 mg	4 %
Eisen L	10,5 mg	58 %
Magnesium L	140 mg	33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe9,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker39,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett27,9 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren16,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium23 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	488 kcal	488 kcal
Protein	7 g	7 g
Kohlenhydrate	46,5 g	46,5 g
Fett	27,9 g	27,9 g
Ballaststoffe	9,3 g	9,3 g
Zucker	39,5 g	39,5 g
Natrium	23 mg	23 mg

Produktdetails

Barcode: 0810048013395
Portion laut Etikett: 4 SQUARES (43 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dark chocolate (cocoa mass, sugar, cocoa butter, soy lecithin - an emulsifier, natural vanilla), dried strawberries (strawberries, silicon dioxide), crystalized violet flower fragments (sugar, gum arabic, natural flower, natural food color (cochineal), gardenia extract, natural flavor, vegetable oil).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Popcorn Poppin	488	12 g	56 g	22,4 g
Omega-3 Cranberries, Walnuts, Pecans, Almonds, Pumpkin Seeds Snack Mix, Cranberries, Walnuts, Pecans, Almonds, Pumpkin Seeds Valued naturals	488	8,8 g	50 g	29,4 g
Vintage Potato Chips - Balsamic Vinegar & Salt Fox	488	6,8 g	58,7 g	24 g
Corn Chips Good grocers	488	7,2 g	58,6 g	23,2 g
Sea Salt Fonio Chips Yonlele	488	2,3 g	67,4 g	23,3 g
Myprotein Crispy Wafers Lemon Myprotein	488	36,6 g	31,7 g	24,4 g
Supreme Cheese Corn Chips Woolworths	488	7,2 g	58,8 g	24,8 g
Rice Chips, Fiery Hot Lundberg Family Farms	488	9,3 g	58,1 g	25,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2091369. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0810048013395. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.