Wie viele Kalorien hat Duo Balls?

100 g Duo Balls haben 391 kcal.

Wie viel Protein hat Duo Balls?

Duo Balls enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Duo Balls?

Duo Balls hat 82 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 38 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Duo Balls?

Duo Balls enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Duo Balls?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (102 % DV), Niacin (B3) (85 % DV) und Vitamin D (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Duo Balls?

100 g enthalten 196 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Duo Balls

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lumpi

Duo Balls enthält 391 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

100 g liefern 102 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 85 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 21 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

391kcal pro 100 g

7,3 gProtein

82 gKohlenhydrate

3,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	391 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Natrium L	196 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	82 g	30 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	38 g
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin D L	4,3 µg	21 %
Niacin (B3) L	13,6 mg	85 %
Pantothensäure (B5) L	5,1 mg	102 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,4 g)
Ballaststoffe2,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
Zucker38 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19,3 g)
Fett3,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
Natrium196 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 280 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lumpi
Barcode: 3850334009265
Menge: 250g
Kategorie: Getreideflocken mit Schokolade
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SI Kroglice z okusom kakava in vanilje. Ekstrudirani izdelek iz žita z dodanimi vitamini. Kroglice z okusom kakava in vanilje so kot nalašč za uživanje z mlekom, kefirjem ali jogurtom. Primerne za kateri koli dnevni obrok. Sestavine: moka 57% (pšenica, riž, koruza, oves), sladkor, dekstroza, posneto mleko v prahu, kakavov prah 1,9%, kokosova maščoba, manj masten kakavov prah 0,6 %, sol, vitamini (kolekalciferol, tiamin mononitrat, riboflavin, nikotinamid, piridoksin hidroklorid, pteroilmonoqlutaminska kislina, kalcijev D-pantotenat), arome (plombiere, vanilin, mlečna čokolada). Hraniti na hladnem in suhem mestu. Po odprtju hraniti zaprto v originalni embalaži. Uporabno najmanj do: odtisnjeno na zadnji strani embalaže. PS/ME Vualize DC/MEV.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Multicereal flakes con cioccolato fondente Il Gigante	391	12 g	72 g	5,5 g
Special Flakes Dark Chocolate Golden Bridge	391	8,2 g	77 g	5,8 g
Fitness Chocolat Noir Nestlé	391	8,8 g	70 g	6,7 g
Special flakes Crownfield	392	8,4 g	73,8 g	5,6 g
Multigrain di riso e frumento integrale cioccolato fondente Despar	393	7,5 g	79 g	4,3 g
Cereal Oro Corn and Chocolate Rice Flakes Piaceri Mediterranei	393	6,5 g	81 g	4 g
Aktiv Flakes MaxiDì	394	7,3 g	75 g	6 g
Spécial K Kellogg's	394	8,6 g	76 g	5,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3850334009265. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.