Wie viele Kalorien hat Drinkable yogurt?

100 ml Drinkable yogurt haben 92 kcal. Serving, 7 OZA, 207 ml (207 ml): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Drinkable yogurt?

Drinkable yogurt enthält 3,4 g Protein pro 100 ml (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 7 OZA, 207 ml (207 ml). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 2,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Drinkable yogurt?

Drinkable yogurt hat 16,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0 g Ballaststoffe und 9,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Drinkable yogurt?

Drinkable yogurt enthält 1,7 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Drinkable yogurt?

100 ml enthalten 43 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Drinkable yogurt

Verpacktes Produkt Getränke Casa Cardenas

Drinkable yogurt enthält 92 kcal pro 100 ml. Serving, 7 OZA, 207 ml (207 ml) liefert etwa 190 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 69 kcal pro 100 g über 492 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

92kcal pro 100 ml

3,4 gProtein

16,4 gKohlenhydrate

1,7 gFett

190kcal in Serving, 7 OZA, 207 ml (207 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	92 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	2 mg	0,7 %
Natrium L	43 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,4 g	6 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	9,7 g
Zugesetzter Zucker L	4,8 g	10 %
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin A L	14,4 µg	2 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	121 mg	9 %
Eisen L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein3,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,9 g)
Zucker9,7 gunter dem Median für Getränke (Median 10,1 g)
Fett1,7 güber dem Median für Getränke (Median 1,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Natrium43 mgüber dem Median für Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	48 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 ml	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	92 kcal	92 kcal
Protein	3,4 g	3,4 g
Kohlenhydrate	16,4 g	16,4 g
Fett	1,7 g	1,7 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	9,7 g	9,7 g
Natrium	43 mg	43 mg

Produktdetails

Marke: Casa Cardenas
Barcode: 0811371152072
Portion laut Etikett: 7 OZA (207 ml)
Kategorie: Trinkbarer Joghurt
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured pasteurized grade a low fat milk, sugar, non-fat dry milk, strawberry banana purees, stabilizer (corn starch, kosher gelatin), potassium sorbate added to maintain freshness.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
very strawberry morango DanUp	92	1,8 g	13,5 g	3,1 g
Tropical, Drinkable Lowfat Yogurt, Strawberry Tropical Cheese Industries Inc	92	3,9 g	15,5 g	1,5 g
Santa Clara Yoghurt Manzana Santa Clara	92	3,3 g	16 g	1,6 g
Biolassi Molkerei Biedermann	93	2,5 g	14,4 g	2,8 g
Yogurth El mexicano	93	3,4 g	13,5 g	2,9 g
yop fraise Yoplait	91	3,3 g	14 g	2 g
Kali glub Kalise	91	3,5 g	16 g	1,4 g
Kali glub fresa Kalise	94	3,3 g	18 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1908751. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0811371152072. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.