Wie viele Kalorien hat Dried mixed berries?

100 g Dried mixed berries haben 350 kcal. Serving, 0.25 cup, 35 g (35 g): etwa 123 kcal.

Wie viel Protein hat Dried mixed berries?

Dried mixed berries enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,88 g in Serving, 0.25 cup, 35 g (35 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dried mixed berries?

Dried mixed berries hat 85 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 70 g Zucker.

Wie viel Fett hat Dried mixed berries?

Dried mixed berries enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dried mixed berries?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dried mixed berries?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dried mixed berries

Verpacktes Produkt Snacks Southern Grove

Dried mixed berries enthält 350 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 35 g (35 g) liefert etwa 123 kcal.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

350kcal pro 100 g

2,5 gProtein

85 gKohlenhydrate

0 gFett

123kcal in Serving, 0.25 cup, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	350 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	85 g	31 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	70 g
Zugesetzter Zucker L	51,4 g	103 %
Protein L	2,5 g	5 %
Vitamin A L	257 µg	29 %
Vitamin C L	3 mg	3 %
Calcium L	50 mg	4 %
Eisen L	0,9 mg	5 %
Kalium L	125 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 97 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe5 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker70 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Vitamin A, IE L	250 IU
Folsäure L	0 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	343 kcal	350 kcal
Protein	0 g	2,5 g
Kohlenhydrate	80 g	85 g
Fett	1,4 g	0 g
Ballaststoffe	5,7 g	5 g
Zucker	74,3 g	70 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: Southern Grove
Barcode: 0078742348841
Portion laut Etikett: 0.25 cup (35 g)
Kategorie: Snacks
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dried cranberries (cranberries, sugar, citric acid, sunflower oil* [processing aid], elderberry juice concentrate [color]), dried cherries (cherries, sugar, sunflower oil* [processing aid]), dried blueberries (blueberries, sugar, natural flavor, citric acid, sunflower oil* [processing aid]).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Apfel-Chips Rapunzel	350	1,6 g	79 g	0,6 g
Fruit’n yogurt snacks Welch's	350	0 g	70 g	7,5 g
birthday protein bar Birthday protein bar	350	25 g	51,7 g	10 g
snack rong biển vị truyền thống Lucy's Crunch	350	9 g	65 g	6 g
Fruit 'n Yogurt Snacks Welch's	350	0 g	70 g	7,5 g
Pineapple Rings Free Range Snack Co	350	0 g	82,5 g	0 g
Papaya Spears Freepyange	350	0 g	85 g	0 g
Whole foods market, tropical fruit bliss fruit mix Whole Foods Market	350	0 g	82,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1921492. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Februar 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0078742348841. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Oktober 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.