DE

Dried Goji Berries

Verpacktes Produkt Obst Alovitox

Dried Goji Berries enthält 367 kcal pro 100 g. Serving, 3 tbsp, 30 g (30 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 474 % des Tageswerts für Vitamin A, 56 % des Tageswerts für Eisen und 23 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

367kcal pro 100 g
13,3 gProtein
76,7 gKohlenhydrate
0 gFett
110kcal in Serving, 3 tbsp, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 367 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 533 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 76,7 g 28 %
Ballaststoffe L 13,3 g 48 %
Zucker gesamt L 43,3 g
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin A L 4.270 µg474 %
Calcium L 76,7 mg6 %
Eisen L 10 mg56 %
Kalium L 1.100 mg23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 85 %367kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 85 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A474 %Eisen56 %Kalium23 %Calcium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe13,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker43,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Natrium533 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Alovitox
Barcode
0712038528103
Portion laut Etikett
3 tbsp (30 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Strawberry Recovery Mix Tailwind 367 33,3 g 56,7 g 0 g
Assorted Fruit Sours Sweet Smiles 367 0 g 93,3 g 0 g
Fried Mango Suntree 367 0 g 90 g 0 g
Wensleydale With cranberries Combe Castle 367 16,7 g 13,3 g 26,7 g
Apple & Salted Caramel Puddin Co-op Irresistible 367 4,1 g 54 g 15 g
Mango Marshmallow Twisties 367 3,3 g 83,3 g 0 g
Freeze Dried Strawberry Slices Nothing Bay Trading Co 367 6,7 g 83,3 g 0 g
Franui Dark Raspberries Franui 367 3,3 g 33,3 g 26,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0712038528103. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dried Goji Berries?

100 g Dried Goji Berries haben 367 kcal. Serving, 3 tbsp, 30 g (30 g): etwa 110 kcal.

Ist Dried Goji Berries proteinreich?

Dried Goji Berries enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 3 tbsp, 30 g (30 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dried Goji Berries?

Dried Goji Berries hat 76,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,3 g Ballaststoffe und 43,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dried Goji Berries?

Dried Goji Berries enthält 0 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dried Goji Berries?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (474 % DV), Eisen (56 % DV) und Kalium (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dried Goji Berries?

100 g enthalten 533 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.