Wie viele Kalorien hat Dried Barberries?

100 g Dried Barberries haben 300 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Dried Barberries?

Dried Barberries enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 serving, 30 g (30 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dried Barberries?

Dried Barberries hat 73,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 46,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dried Barberries?

Dried Barberries enthält 0 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dried Barberries?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (50 % DV) und Vitamin A (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dried Barberries?

100 g enthalten 150 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dried Barberries

Verpacktes Produkt Obst Golchin

Dried Barberries enthält 300 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

300kcal pro 100 g

3,3 gProtein

73,3 gKohlenhydrate

0 gFett

90kcal in Serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	300 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	150 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	73,3 g	27 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	46,7 g
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	100 µg	11 %
Vitamin C L	4 mg	4 %
Calcium L	66,7 mg	5 %
Eisen L	9 mg	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 96 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
Zucker46,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Natrium150 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Golchin
Barcode: 0746646537035
Menge: 6 oz
Portion laut Etikett: 1 serving (30 g)
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Strawberry Banana Rings Tractor Supply	300	3,3 g	73,3 g	0 g
Maesilfarm, Plum Extract Hadongmaesil Farm	300	0 g	72,7 g	0 g
Strawberry Gummies Cororo	300	0 g	75 g	0 g
Fruit Bites Whole Foods	300	2,5 g	70 g	0 g
Complete Plant Peptides Collagen Beauty Clear Skin Hydrator Citrus Plantfusion	300	0 g	80 g	0 g
Soft Dried Apples Whole Foods Market	300	0 g	72,5 g	0 g
Chum Fruit Bites Strawberry Chum Fruit Bites	300	0 g	65 g	0 g
Tartinade d’oranges avec pectine MA tartinade	300	0 g	73,3 g	0,67 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0746646537035. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juli 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.