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Dried Ancho Peppers

Verpacktes Produkt Gemüse Melissa's

Dried Ancho Peppers enthält 281 kcal pro 100 g. Serving, 1 pepper, 16 g (16 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 59 % des Tageswerts für Eisen und 52 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dried Ancho Peppers von Melissa's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
281kcal pro 100 g
12,5 gProtein
50 gKohlenhydrate
0 gFett
45kcal in Serving, 1 pepper, 16 g (16 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 281 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 31,2 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 18,8 g 67 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 62,5 mg5 %
Eisen L 10,6 mg59 %
Kalium L 2.440 mg52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 80 %281kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen59 %Kalium52 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe18,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium31,2 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Melissa's
Barcode
0045255113440
Portion laut Etikett
1 pepper (16 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0045255113440. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Mai 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dried Ancho Peppers?

100 g Dried Ancho Peppers haben 281 kcal. Serving, 1 pepper, 16 g (16 g): etwa 45 kcal.

Ist Dried Ancho Peppers proteinreich?

Dried Ancho Peppers enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 pepper, 16 g (16 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dried Ancho Peppers?

Dried Ancho Peppers hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18,8 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dried Ancho Peppers?

Dried Ancho Peppers enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dried Ancho Peppers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (59 % DV) und Kalium (52 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dried Ancho Peppers?

100 g enthalten 31,2 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.