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Dole Whip Strawberry

Verpacktes Produkt Obst Be Amazing

Dole Whip Strawberry enthält 391 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 35.8 g (35,8 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 49 % des Tageswerts für Calcium und 47 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

391kcal pro 100 g
55,9 gProtein
19,6 gKohlenhydrate
8,4 gFett
140kcal in Serving, 1 portion, 35.8 g (35,8 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 391 kcal
Fett gesamt L 8,4 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.034 mg 45 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,6 g 7 %
Ballaststoffe L 11,2 g 40 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 55,9 g 112 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 642 mg49 %
Eisen L 8,4 mg47 %
Kalium L 377 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 59 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 20 %391kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium49 %Eisen47 %Kalium8 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein55,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe11,2 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker2,8 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett8,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Natrium1.034 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Be Amazing
Barcode
0850077037313
Portion laut Etikett
1 portion (35.8 g)
Kategorie
Obst
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PURIS Pea Protein, Acacia Fiber, Pumpkin Seed Protein, Natural Flavors, Strawberry Juice Powder, Tapioca maltodextrin, goMCT oil powder (Medium Chain Triglycerides on Acacia Fiber), Himalayan Pink Salt, Trace Minerals from Mineralized Lithothamnion sp. (as Aquamin), Apple Fiber, Beet Root Powder, Blueberry Fiber, Steviol Glycosides (Reb-M), Tartaric Acid, Monk Fruit Extract

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850077037313. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dole Whip Strawberry?

100 g Dole Whip Strawberry haben 391 kcal. Serving, 1 portion, 35.8 g (35,8 g): etwa 140 kcal.

Ist Dole Whip Strawberry proteinreich?

Dole Whip Strawberry enthält 55,9 g Protein pro 100 g (112 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 portion, 35.8 g (35,8 g). Etwa 59 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dole Whip Strawberry?

Dole Whip Strawberry hat 19,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,2 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dole Whip Strawberry?

Dole Whip Strawberry enthält 8,4 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dole Whip Strawberry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (49 % DV) und Eisen (47 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dole Whip Strawberry?

100 g enthalten 1.034 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.