Deluxe Cheddar Shells & Cheese
Verpacktes Produkt Milch und Eier Simple Truth Organic
Deluxe Cheddar Shells & Cheese enthält 310 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 71 g (71 g) liefert etwa 220 kcal.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 246 kcal pro 100 g über 47.562 Produkte liegt.
100 g liefern 705.000 % des Tageswerts für Vitamin D, 861 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 310 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,9 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,9 g | 25 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 21,1 mg | 7 % |
| Natrium L | 761 mg | 33 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 46,5 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 4,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12,7 g | 25 % |
| Vitamin D L | 141.000 µg | 705.000 % |
| Calcium L | 141 mg | 11 % |
| Eisen L | 155 mg | 861 % |
| Kalium L | 155 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 27 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
- Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,6 g)
- Zucker4,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,9 g)
- Fett9,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
- Natrium761 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 232 mg)
- Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Simple Truth Organic
- Barcode
- 0206024002352
- Portion laut Etikett
- 1 portion (71 g)
- Kategorie
- Milch und Eier
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Deluxe Cheddar Shells & Cheese?
100 g Deluxe Cheddar Shells & Cheese haben 310 kcal. Serving, 1 portion, 71 g (71 g): etwa 220 kcal.
Ist Deluxe Cheddar Shells & Cheese proteinreich?
Deluxe Cheddar Shells & Cheese enthält 12,7 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 portion, 71 g (71 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Deluxe Cheddar Shells & Cheese?
Deluxe Cheddar Shells & Cheese hat 46,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Deluxe Cheddar Shells & Cheese?
Deluxe Cheddar Shells & Cheese enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (25 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Deluxe Cheddar Shells & Cheese?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (705.000 % DV), Eisen (861 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Deluxe Cheddar Shells & Cheese?
100 g enthalten 761 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0206024002352. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. August 2025. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.