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Day by day

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Cerealitalia

Day by day enthält 407 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (414 kcal pro 100 g).

100 g liefern 114 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 95 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 62 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Day by day von Cerealitalia, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
407kcal pro 100 g
6,6 gProtein
70,4 gKohlenhydrate
10 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 407 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,5 g 28 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 70,4 g 26 %
Ballaststoffe L 4,9 g 18 %
Zucker gesamt L 28,7 g
Protein L 6,6 g 13 %
Niacin (B3) L 15,2 mg95 %
Pantothensäure (B5) L 5,7 mg114 %
Eisen L 11,2 mg62 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 23 %407kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Pantothensäure (B5)114 %Niacin (B3)95 %Eisen62 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe4,9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 5,3 g)
  • Zucker28,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett10 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 5 g)
  • Natrium240 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cerealitalia
Barcode
8010121040818
Menge
126g
Portion laut Etikett
21
Kategorie
Getreideriegel für Schokolade
Verpackung
it:6x21g
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8010121040818. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Day by day?

100 g Day by day haben 407 kcal.

Wie viel Protein hat Day by day?

Day by day enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Day by day?

Day by day hat 70,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe und 28,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Day by day?

Day by day enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Day by day?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (114 % DV), Niacin (B3) (95 % DV) und Eisen (62 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Day by day?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.