Dark Red Kidney Beans
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Teasdale
Dark Red Kidney Beans enthält 85 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) liefert etwa 111 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (88 kcal pro 100 g).
100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 85 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 100 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 14,6 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 6,2 g | 22 % |
| Zucker gesamt L | 0,77 g | |
| Protein L | 6,2 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,9 mg | 1 % |
| Calcium L | 46 mg | 4 % |
| Eisen L | 2,1 mg | 12 % |
| Kalium L | 346 mg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 30 %
- Kohlenhydrate 70 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,4 g)
- Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,6 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,44 g)
- Natrium100 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 269 mg)
- Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 85 kcal | 85 kcal |
| Protein | 6,2 g | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 14,6 g | 14,6 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 6,2 g | 6,2 g |
| Zucker | 0,77 g | 0,77 g |
| Natrium | 100 mg | 100 mg |
Produktdetails
- Marke
- Teasdale
- Barcode
- 0071240040040
- Portion laut Etikett
- 0.5 cup (130 g)
- Kategorie
- Gemeine Bohnen in Dosen
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, dark red kidney beans, salt, calcium chloride, disodium edta (added to promote color retention).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
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| Dark Red Kidney Beans Hy-Vee Inc. | 85 | 5,4 g | 15,4 g | 0 g |
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Dark Red Kidney Beans?
100 g Dark Red Kidney Beans haben 85 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): etwa 111 kcal.
Wie viel Protein hat Dark Red Kidney Beans?
Dark Red Kidney Beans enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 5,4 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Dark Red Kidney Beans?
Dark Red Kidney Beans hat 14,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 0,77 g Zucker.
Wie viel Fett hat Dark Red Kidney Beans?
Dark Red Kidney Beans enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dark Red Kidney Beans?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Dark Red Kidney Beans?
100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. Juli 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2066347. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0071240040040. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juli 2021. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.