Wie viele Kalorien hat Dark chocolate peanut fruit + nut bars, dark chocolate peanut?

100 g Dark chocolate peanut fruit + nut bars, dark chocolate peanut haben 413 kcal. Serving, 1.62 ONZ, 46 g (46 g): etwa 190 kcal.

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark chocolate peanut fruit + nut bars, dark chocolate peanut?

Dark chocolate peanut fruit + nut bars, dark chocolate peanut hat 52,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,7 g Ballaststoffe und 39,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Dark chocolate peanut fruit + nut bars, dark chocolate peanut?

Dark chocolate peanut fruit + nut bars, dark chocolate peanut enthält 21,7 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dark chocolate peanut fruit + nut bars, dark chocolate peanut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dark chocolate peanut fruit + nut bars, dark chocolate peanut?

100 g enthalten 304 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dark chocolate peanut fruit + nut bars, dark chocolate peanut

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Clif

Dark chocolate peanut fruit + nut bars, dark chocolate peanut enthält 413 kcal pro 100 g. Serving, 1.62 ONZ, 46 g (46 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 518 kcal pro 100 g über 4.452 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

413kcal pro 100 g

10,9 gProtein

52,2 gKohlenhydrate

21,7 gFett

190kcal in Serving, 1.62 ONZ, 46 g (46 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	413 kcal
Fett gesamt L	21,7 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,4 g	27 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	304 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	52,2 g	19 %
Ballaststoffe L	8,7 g	31 %
Zucker gesamt L	39,1 g
Protein L	10,9 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	43 mg	3 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Kalium L	739 mg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe8,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
Zucker39,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 47,8 g)
Fett21,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
Gesättigte Fettsäuren5,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17,5 g)
Natrium304 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 78 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	9,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	6,5 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	413 kcal	413 kcal
Protein	10,9 g	10,9 g
Kohlenhydrate	52,2 g	52,2 g
Fett	21,7 g	21,7 g
Ballaststoffe	8,7 g	8,7 g
Zucker	39,1 g	39,1 g
Natrium	304 mg	304 mg

Produktdetails

Marke: Clif
Barcode: 0722252343246
Portion laut Etikett: 1.62 ONZ (46 g)
Kategorie: Schokoladensüßwaren
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic dates, organic peanuts, organic unsweetened dark chocolate, sea salt, organic almonds.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Salz Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
R Bar, Double Chocolate Distinctive Games Inc.	413	6,5 g	50 g	28,3 g
Ciao Roll Milk Bauli	414	5,8 g	52 g	20,2 g
Rhodiola & hawaiian red salt Provo Craft & Novelty Inc.	414	10,3 g	55,2 g	34,5 g
Goji berries, ginger & ashwagandha Raw Shakti Chocolate Llc	414	10,3 g	55,2 g	34,5 g
Chocolate Fudge Bars Be Real Bar	412	11,8 g	55,9 g	20,6 g
Premium chocolates Elmer Chocolate	412	2,9 g	70,6 g	17,6 g
Celebrate Premium Chocolates Elmer Candy Corp.	412	2,9 g	70,6 g	17,7 g
Keto Bark Choc Zero	412	2,9 g	58,8 g	32,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2586215. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0722252343246. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.