Wie viele Kalorien hat Dark chocolate cookies?

100 g Dark chocolate cookies haben 524 kcal. Serving, 1 PACK, 21 g (21 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Dark chocolate cookies?

Dark chocolate cookies enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 PACK, 21 g (21 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark chocolate cookies?

Dark chocolate cookies hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Dark chocolate cookies?

Dark chocolate cookies enthält 28,6 g Fett pro 100 g, davon 11,9 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dark chocolate cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dark chocolate cookies?

100 g enthalten 190 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. April 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dark chocolate cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pepperidge Farm

Dark chocolate cookies enthält 524 kcal pro 100 g. Serving, 1 PACK, 21 g (21 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

524kcal pro 100 g

4,8 gProtein

66,7 gKohlenhydrate

28,6 gFett

110kcal in Serving, 1 PACK, 21 g (21 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	524 kcal
Fett gesamt L	28,6 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,9 g	60 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	24 mg	8 %
Natrium L	190 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	66,7 g	24 %
Ballaststoffe L	4,8 g	17 %
Zucker gesamt L	33,3 g
Zugesetzter Zucker L	33,3 g	67 %
Protein L	4,8 g	10 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	48 mg	4 %
Eisen L	4,8 mg	26 %
Kalium L	190 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker33,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett28,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren11,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium190 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	524 kcal	524 kcal
Protein	4,8 g	4,8 g
Kohlenhydrate	66,7 g	66,7 g
Fett	28,6 g	28,6 g
Ballaststoffe	4,8 g	4,8 g
Zucker	33,3 g	33,3 g
Natrium	190 mg	190 mg

Produktdetails

Marke: Pepperidge Farm
Barcode: 0014100050780
Portion laut Etikett: 1 PACK (21 g)
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), semi sweet chocolate (sugar, chocolate, chocolate processed with alkali, cocoa butter, milkfat, soy lecithin, vanilla extract), sugar, palm and/or soybean and hydrogenated soybean oil, eggs, contains 2% or less of: cornstarch, salt, baking soda, soy lecithin, natural flavor, nonfat milk.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Palmöl Ei Salz Milch Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Graham Cracker Clover Valley	524	4,8 g	57,1 g	28,6 g
Special Assortment KCB	524	6,6 g	61,3 g	28,5 g
Schoko Gebackenes Kekse Borggreve	524	5 g	62 g	28 g
Quimbayas Colombina	524	6 g	72 g	24 g
Wee Shorties Walker’s	524	6,4 g	55,6 g	29,6 g
Cremosi Monviso	524	4,1 g	64 g	28 g
Dubai Cookies Bergen	524	7,7 g	51 g	31 g
Milano dark chocolate cookie Milano	524	4,8 g	66,7 g	28,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2773166. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0014100050780. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. April 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.