Dannon LF Coffee Yogurt; 5.3 oz
Verpacktes Produkt Milch und Eier
Dannon LF Coffee Yogurt; 5.3 oz enthält 87 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g) liefert etwa 131 kcal.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (85 kcal pro 100 g).
100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 87 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,3 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 7 mg | 2 % |
| Natrium L | 60 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13,3 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 12,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 7,3 g | 15 % |
| Protein L | 4,7 g | 9 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1 µg | 5 % |
| Calcium L | 173 mg | 13 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 188 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 14 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,03 g)
- Zucker12,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
- Fett1,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
- Natrium60 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
- Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 93 kcal | 87 kcal |
| Protein | 4,7 g | 4,7 g |
| Kohlenhydrate | 15,3 g | 13,3 g |
| Fett | 1,3 g | 1,3 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 14,7 g | 12,7 g |
| Natrium | 63 mg | 60 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0036632013743
- Portion laut Etikett
- 1 CONTAINER (150 g)
- Kategorie
- Joghurt
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cultured grade a reduced fat milk, sugar, natural coffee flavor (including coffee extract), natural flavor, pectin.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Zucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Dannon LF Coffee Yogurt; 5.3 oz?
100 g Dannon LF Coffee Yogurt; 5.3 oz haben 87 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g): etwa 131 kcal.
Wie viel Protein hat Dannon LF Coffee Yogurt; 5.3 oz?
Dannon LF Coffee Yogurt; 5.3 oz enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Dannon LF Coffee Yogurt; 5.3 oz?
Dannon LF Coffee Yogurt; 5.3 oz hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 12,7 g Zucker.
Wie viel Fett hat Dannon LF Coffee Yogurt; 5.3 oz?
Dannon LF Coffee Yogurt; 5.3 oz enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dannon LF Coffee Yogurt; 5.3 oz?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Dannon LF Coffee Yogurt; 5.3 oz?
100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2744924. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. September 2025. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0036632013743. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. April 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.