Daighi danedar haleem

Verpacktes Produkt Getränke National

Daighi danedar haleem enthält 210 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 158 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 107 kcal pro 100 g über 4.413 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Vitamin A und 27 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Daighi danedar haleem von National, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal pro 100 g
12 gProtein
49 gKohlenhydrate
2 gFett
158kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 210 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 49 g 18 %
Ballaststoffe L 15 g 54 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 270 µg30 %
Vitamin C L 3,6 mg4 %
Calcium L 50 mg4 %
Eisen L 4,9 mg27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 7 %210kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A30 %Eisen27 %Vitamin C4 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,1 g)
  • Ballaststoffe15 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,6 g)
  • Zucker1,5 gunter dem Median für Getränke (Median 2 g)
  • Fett2 güber dem Median für Getränke (Median 0,63 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
National
Barcode
0620514001890
Menge
375 g
Portion laut Etikett
75 g
Kategorie
Lebensmittel
Verpackung
Plastic,Paper,Box,en:pack
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Wheat_, Spice Mix (Salt, Red Chilli, Cumin Seed, Turmeric, Black Pepper, Cinnamon, Cardamom, Mace, Nutmeg, Ginger, Garlic, Citric Acid (E330)); Barley, Gram Lentil, Yellow Lentil, Split Green Lentil, White Lentil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZimtKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0620514001890. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Daighi danedar haleem?

100 g Daighi danedar haleem haben 210 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 158 kcal.

Ist Daighi danedar haleem proteinreich?

Daighi danedar haleem enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Daighi danedar haleem?

Daighi danedar haleem hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Daighi danedar haleem?

Daighi danedar haleem enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Daighi danedar haleem?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (30 % DV) und Eisen (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.