Wie viele Kalorien hat Dad's Oatmeal Chocolate Chip?

100 g Dad's Oatmeal Chocolate Chip haben 474 kcal. Serving, 1 package, 38 g (38 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Dad's Oatmeal Chocolate Chip?

Dad's Oatmeal Chocolate Chip enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 package, 38 g (38 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dad's Oatmeal Chocolate Chip?

Dad's Oatmeal Chocolate Chip hat 71,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 34,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dad's Oatmeal Chocolate Chip?

Dad's Oatmeal Chocolate Chip enthält 18,4 g Fett pro 100 g, davon 7,9 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dad's Oatmeal Chocolate Chip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dad's Oatmeal Chocolate Chip?

100 g enthalten 368 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dad's Oatmeal Chocolate Chip

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Christie

Dad's Oatmeal Chocolate Chip enthält 474 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 38 g (38 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

474kcal pro 100 g

5,3 gProtein

71,1 gKohlenhydrate

18,4 gFett

180kcal in Serving, 1 package, 38 g (38 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	474 kcal
Fett gesamt L	18,4 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,9 g	39 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	13,2 mg	4 %
Natrium L	368 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	71,1 g	26 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	34,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,045 g	0,1 %
Protein L	5,3 g	11 %
Calcium L	26,3 mg	2 %
Eisen L	3,3 mg	18 %
Kalium L	132 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe2,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker34,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett18,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren7,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium368 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Christie
Barcode: 0056833000281
Portion laut Etikett: 1 package (38 g)
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, Sucres (sucre, pâte de raisins secs, Flocons d'avoine, Shortening (huile végétale, huile de palme modifiée), Brisures de chocolat mi-sucré (sucre, chocolat non sucré, beurre de cacao, dextrose, lécithine de soja), Noix de coco (avec sulfites), Bicarbonate de sodium, Sel, Lécithine de soja, Cannelle, Gingembre moulu, Arôme naturel

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hobnobs Mcvities	474	7,2 g	61,8 g	20,4 g
Toppables Crackers Mondelez	474	5,3 g	68,4 g	18,4 g
Oatmeal Cranberry Dunkers Cookies with White Fudge Drizzle Trader Joe's	474	5,3 g	73,7 g	18,4 g
Mexican Wedding Grain Free Cookies Siete	474	5,3 g	57,9 g	26,3 g
Galletas Con Avena Quinoa Y Chocolate Taeq	474	7,8 g	69,6 g	19,6 g
Бисквити мюсли фибра Престиж	473	7,4 g	68,6 g	20,1 g
Original Tambun Biscuit Ban Heang	474	7,9 g	60,2 g	22 g
Digestive Farmlite	474	7,7 g	68,4 g	20,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0056833000281. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.