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Dadler uten sten

Verpacktes Produkt Obst Helios

Dadler uten sten enthält 305 kcal pro 100 g. Serving, 11 g (11 g) liefert etwa 34 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 350 kcal pro 100 g über 1.478 Produkte liegt.

100 g liefern 4.039 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dadler uten sten von Helios, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
305kcal pro 100 g
2,5 gProtein
69 gKohlenhydrate
0,5 gFett
34kcal in Serving, 11 g (11 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 305 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 3 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 69 g 25 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 69 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,5 g 5 %
Eisen L 727 mg4.039 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 95 %Fett: 2 %305kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 95 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4.039 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,5 gunter dem Median für Obst (Median 3,2 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Obst (Median 7,1 g)
  • Zucker69 gim obersten Viertel von Obst (Median 45 g)
  • Fett0,5 gunter dem Median für Obst (Median 1,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Obst (Median 0,33 g)
  • Natrium3 mgunter dem Median für Obst (Median 12 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,82 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Helios
Barcode
7029123164515
Menge
150 g
Portion laut Etikett
11 g
Kategorie
Getrocknete Früchte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Økologiske dadler.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7029123164515. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dadler uten sten?

100 g Dadler uten sten haben 305 kcal. Serving, 11 g (11 g): etwa 34 kcal.

Wie viel Protein hat Dadler uten sten?

Dadler uten sten enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,28 g in Serving, 11 g (11 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dadler uten sten?

Dadler uten sten hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 69 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dadler uten sten?

Dadler uten sten enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dadler uten sten?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (4.039 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dadler uten sten?

100 g enthalten 3 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.