Wie viele Kalorien hat Crushed Fruit?

100 g Crushed Fruit haben 73 kcal. Serving, 1 POUCH, 110 g (110 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Crushed Fruit?

Crushed Fruit enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1 POUCH, 110 g (110 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crushed Fruit?

Crushed Fruit hat 18,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 11,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Crushed Fruit?

Crushed Fruit enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crushed Fruit?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (103 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crushed Fruit?

100 g enthalten 5 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crushed Fruit

Verpacktes Produkt Snacks Energy Fruits

Crushed Fruit enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 1 POUCH, 110 g (110 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 103 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

73kcal pro 100 g

0 gProtein

18,2 gKohlenhydrate

0 gFett

80kcal in Serving, 1 POUCH, 110 g (110 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	73 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	5 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,2 g	7 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	11,8 g
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	27,3 µg	3 %
Vitamin C L	92,7 mg	103 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0,65 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe2,7 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker11,8 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium5 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	91 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	73 kcal	73 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	18,2 g	18,2 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	2,7 g	2,7 g
Zucker	11,8 g	11,8 g
Natrium	5 mg	5 mg

Produktdetails

Marke: Energy Fruits
Barcode: 0819442010023
Portion laut Etikett: 1 POUCH (110 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pear, apple, blueberry, plum, vitamin e (tocopherols), vitamin c (ascorbic acid).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fruit & Nut Bites Apricot + Almond fit fit	73	1,2 g	16 g	0,9 g
Grapes Snack Pack Tesco	73	0,6 g	17 g	0,1 g
GOLD SUPER CRISPY Corn Bonduelle	73	2,7 g	11 g	1,4 g
Prebiotic Gut Health Snack gutzy ORGANIC	73	0 g	17,3 g	0 g
Asia Nudel Snack, Ente Maggi	73	1,3 g	9,3 g	3,3 g
Crispy Mais Jumbo	73	2,7 g	14 g	1,4 g
BIO Snack; mango, banana, yoghurt, oat Deva	73	1,9 g	12 g	1,5 g
Kukurūzai Gold Super Crispy Bonduelle	73	2,9 g	11 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1903661. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0819442010023. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.