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Crunchy Peanut Butter

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Clif

Crunchy Peanut Butter enthält 403 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy Peanut Butter von Clif, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
403kcal pro 100 g
16 gProtein
59 gKohlenhydrate
10,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 403 kcal
Fett gesamt L 10,5 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 59 g 21 %
Ballaststoffe L 5,9 g 21 %
Zucker gesamt L 28 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 24 %403kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
  • Ballaststoffe5,9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
  • Zucker28 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett10,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
  • Natrium360 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Clif
Barcode
0722252133083
Menge
816g
Kategorie
Müsliriegel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

RII BRUN, (16,2%), SIROP CANNE, BEURRE CACAHUÈTES (6,0%), GRAINES SOJA TORRÉFIÉES, MiltRAllX: SuS CALCIQUES MAGNÉSIUM, ACIDE (VIT. C), ACÉTATE (VII. E), (Nil. 812). CONTENIR DIJ SEIGLE, DIJ TRITICALE, DIJ ET FRUITS À BHIJlNf fliJSTSTHOOP, (16,2%), HIETSUIKERSTROOP, (6,0%), GEROOSIEROE SOJABONEN, SOJA ?INOA'S ORTHOFOSfOR11JllB, MAGNfSllJMOXlOE, (VIT. C), (VIT. E), (VII. A), (VII. (Nil. TRITICALE, EN BEVATTEN. SCIBOPPO Dl RISO flOCCHl D'AVENA (16,2%), SCIROPPO CANNA OA ZUCCHERO, Ol (6,0%), SEMI SOIA ISOIAI g MINfRAll: SAII Dl CALCIO [Il ACIDO OHIOfOSfOBlCO, ossiD0 Ol MAGNESIO, ACIOO (VIT. C), ACEIAIO Ol (VII. E), 02), CIANOCOBALAMINA (VIL BII). PIJÛ TRITICALE, GRANO E A GUSCIO. Of copos (16,2%), JARABE DE CANA, (6,0%), SEMIIIAS IOSIAOAS SOJA Al tfBAJA. VITAMINAS & ORIOfOSFORICO, 0X100 MAGNESIO, ASCORBICO (VII. t), (VII. E), 02), CIANOCOBAIAMINA (VIL 812). TRITICALE, TRIGO Y FRUTOS CASCARA. INIfGHAl, CANA, MANIEIGA AMENOOIM (6,0%), SOJA SAIS OHIOfOSfÛHlCO, MAGNÉSIO, (VIT. C), ALFA (VII. E), (VII. A), (Nil. TRITICALE, E FHIITOS CASCA RIJA.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0722252133083. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter haben 403 kcal.

Ist Crunchy Peanut Butter proteinreich?

Crunchy Peanut Butter enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter enthält 10,5 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy Peanut Butter?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.