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Crunchy Muesli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Boni

Crunchy Muesli enthält 441 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 132 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 382 kcal pro 100 g über 1.429 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy Muesli von Boni, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
441kcal pro 100 g
8,7 gProtein
61 gKohlenhydrate
17 gFett
132kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 441 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 61 g 22 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 22 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,7 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 35 %441kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,8 g)
  • Zucker22 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17 g)
  • Fett17 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 1,8 g)
  • Natrium40 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 28 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Boni
Barcode
5400141107203
Menge
500 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Früchtemüsli
Verpackung
Cardboard
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

40,5 % flocons d'_avoine_ complète, 27 % fruits séchés, noix et graines (10 % raisins secs (raisins, huiles végétales (tournesol, graine de coton)), 4 % chips de banane cuits (bananes, huile de coco, sucre, arôme de banane), 3 % chips de coco toastés, 3 % morceaux de _noisettes_, 3% graines de tournesol, 2 % canneberges glycérinées (sucre, canneberges, humectant (glycérol), acidifiant (E330), huile de tournesol), 2 % morceaux de pomme séchée (pommes, acidifiant (E330), antioxydant (E220))), sucre, croustillant au riz (semoule de riz, farine de _blé_, sucre, malt d'_orge_, sel), huile de tournesol, farine de _blé_, sirop de glucose, miel, arôme naturel, cannelle, colorant (E150a), antioxydant (E306).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferBananeHaselnussApfelZuckerSonnenblumenölWeizenmehlGlucosesirupHonigZimtKokosölReisSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400141107203. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Muesli?

100 g Crunchy Muesli haben 441 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 132 kcal.

Wie viel Protein hat Crunchy Muesli?

Crunchy Muesli enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Muesli?

Crunchy Muesli hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy Muesli?

Crunchy Muesli enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy Muesli?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.