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Crunch greek yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Dannon

Crunch greek yogurt enthält 128 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 141 g (141 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

128kcal pro 100 g
7,8 gProtein
19,2 gKohlenhydrate
2,5 gFett
180kcal in Serving, 1 CONTAINER, 141 g (141 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 128 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7 mg 2 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,2 g 7 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 15,6 g
Zugesetzter Zucker L 7,8 g 16 %
Protein L 7,8 g 16 %
Vitamin A L 160 µg18 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 71 mg5 %
Eisen L 0,26 mg1 %
Kalium L 99 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 17 %128kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A18 %Calcium5 %Kalium2 %Eisen1 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker15,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett2,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium39 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L532 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 128 kcal128 kcal
Protein 7,8 g7,8 g
Kohlenhydrate 19,2 g19,2 g
Fett 2,5 g2,5 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 15,6 g15,6 g
Natrium 39 mg39 mg

Produktdetails

Marke
Dannon
Barcode
0036632011107
Portion laut Etikett
1 CONTAINER (141 g)
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Nonfat yogurt: cultured grade a non fat milk, sugar, water, food starch - modified, lemon juice, natural flavors, sodium citrate, beta carotene (for color), potassium sorbate (to preserve freshness), turmeric (for color), malic acid. toppings: shortbread pieces (enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, coconut oil, eggs, powdered sugar (sugar, corn starch), natural flavors, soy lecithin, salt), white chocolate (sugar, cocoa butter, whole milk powder, soy lecithin, natural vanilla extract).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKokosölEiSalzWeizenmehlKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2297521. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0036632011107. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunch greek yogurt?

100 g Crunch greek yogurt haben 128 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 141 g (141 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Crunch greek yogurt?

Crunch greek yogurt enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 CONTAINER, 141 g (141 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunch greek yogurt?

Crunch greek yogurt hat 19,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 15,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Crunch greek yogurt?

Crunch greek yogurt enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crunch greek yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crunch greek yogurt?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.