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Creamy tomato soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Panera Bread

Creamy tomato soup enthält 85 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) liefert etwa 208 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

85kcal pro 100 g
1,2 gProtein
7,3 gKohlenhydrate
6,1 gFett
208kcal in Serving, 1 cup, 245 g (245 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 85 kcal
Fett gesamt L 6,1 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 12 mg 4 %
Natrium L 259 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,3 g 3 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 4,1 g
Zugesetzter Zucker L 1,6 g 3 %
Protein L 1,2 g 2 %
Vitamin C L 1,9 mg2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 16 mg1 %
Eisen L 0,44 mg2 %
Kalium L 176 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 62 %85kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium4 %Eisen2 %Vitamin C2 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker4,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
  • Fett6,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
  • Natrium259 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 314 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L202 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 73,5 kcal85 kcal
Protein 1,2 g1,2 g
Kohlenhydrate 7,4 g7,3 g
Fett 4,5 g6,1 g
Ballaststoffe 1,2 g2,4 g
Zucker 4,1 g4,1 g
Natrium 204 mg259 mg

Produktdetails

Marke
Panera Bread
Barcode
0077958790536
Portion laut Etikett
1 cup (245 g)
Kategorie
Suppen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomatoes (tomatoes, tomato puree salt, citric acid), water, cream onions, seasoning (sugar, modified corn starch, salt, spices, mono and diglycerides), contains 2% or less of: butter (cream, natural flavoring), extra virgin olive oil, garlic, sugar, modified food starch, and nisin preparation.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenOlivenölKnoblauchZuckerSalzButterRahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1903058. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. September 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0077958790536. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Januar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Creamy tomato soup?

100 g Creamy tomato soup haben 85 kcal. Serving, 1 cup, 245 g (245 g): etwa 208 kcal.

Wie viel Protein hat Creamy tomato soup?

Creamy tomato soup enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 cup, 245 g (245 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Creamy tomato soup?

Creamy tomato soup hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Creamy tomato soup?

Creamy tomato soup enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Creamy tomato soup?

100 g enthalten 259 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.