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Cranberries 'N More

Verpacktes Produkt Snacks Good Sense

Cranberries 'N More enthält 484 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 31 g (31 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

484kcal pro 100 g
12,9 gProtein
41,9 gKohlenhydrate
32,3 gFett
150kcal in Serving, 0.25 cup, 31 g (31 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 484 kcal
Fett gesamt L 32,3 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 41,9 g 15 %
Ballaststoffe L 6,5 g 23 %
Zucker gesamt L 25,8 g
Protein L 12,9 g 26 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 4,7 mg26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 57 %484kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen26 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,9 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe6,5 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker25,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett32,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 484 kcal484 kcal
Protein 12,9 g12,9 g
Kohlenhydrate 41,9 g41,9 g
Fett 32,3 g32,3 g
Ballaststoffe 6,5 g6,5 g
Zucker 25,8 g25,8 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Good Sense
Barcode
0030243787055
Portion laut Etikett
0.25 cup (31 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sweetened dried cranberries (cranberries, sugar, sunflower oil), sunflower nuts, cashews, pumpkin seeds, almonds, dried apples, vegetable oil (canola, sunflower, cottonseed and/or soybean).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelApfelZuckerSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2019470. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. März 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0030243787055. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cranberries 'N More?

100 g Cranberries 'N More haben 484 kcal. Serving, 0.25 cup, 31 g (31 g): etwa 150 kcal.

Ist Cranberries 'N More proteinreich?

Cranberries 'N More enthält 12,9 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 0.25 cup, 31 g (31 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cranberries 'N More?

Cranberries 'N More hat 41,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 25,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cranberries 'N More?

Cranberries 'N More enthält 32,3 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cranberries 'N More?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cranberries 'N More?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.