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Cottage Doubles, Blueberry

Verpacktes Produkt Milch und Eier KNUDSEN

Cottage Doubles, Blueberry enthält 83 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 4.7 ONZ (133 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 4.284 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

83kcal pro 100 g
6,8 gProtein
9,8 gKohlenhydrate
1,5 gFett
110kcal in 4.7 ONZ (133 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 83 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 11 mg 4 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,8 g 4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 7,5 g
Protein L 6,8 g 14 %
Vitamin C L 0,9 mg1 %
Calcium L 113 mg9 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 17 %83kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium9 %Vitamin C1 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Zucker7,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Fett1,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 28,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,9 g)
  • Natrium256 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L45 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L226 IU

Produktdetails

Marke
KNUDSEN
Barcode
0049900000321
Portion laut Etikett
4.7 ONZ
Kategorie
Käse

Zutaten

LOWFAT COTTAGE CHEESE (CULTURED PASTEURIZED GRADE A SKIM MILK, MILK AND CREAM, WHEY, CONTAINS LESS THAN 2% OF MODIFIED FOOD STARCH, SALT, CALCIUM PHOSPHATE, POTASSIUM SORBATE TO PRESERVE FRESHNESS, XANTHAN GUM, GUAR GUM, NATURAL FLAVOR, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3); BLUEBERRY TOPPING (WATER, BLUEBERRIES, SUGAR, MODIFIED FOOD STARCH, NATURAL FLAVOR, CITRIC ACID).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2212845. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "COTTAGE DOUBLES, BLUEBERRY". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cottage Doubles, Blueberry?

100 g Cottage Doubles, Blueberry haben 83 kcal. 4.7 ONZ (133 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Cottage Doubles, Blueberry?

Cottage Doubles, Blueberry enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in 4.7 ONZ (133 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cottage Doubles, Blueberry?

Cottage Doubles, Blueberry hat 9,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 7,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cottage Doubles, Blueberry?

Cottage Doubles, Blueberry enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cottage Doubles, Blueberry?

100 g enthalten 256 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. Oktober 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.