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Corn On The Cob Mini Ears

Verpacktes Produkt Gemüse Food Lion

Corn On The Cob Mini Ears enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

106kcal pro 100 g
3,5 gProtein
22,4 gKohlenhydrate
1,2 gFett
90kcal in Serving, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 106 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,4 g 8 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 5,9 g
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 4,2 mg5 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 9 %106kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C5 %Vitamin A0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker5,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett1,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 134 kcal106 kcal
Protein 4,2 g3,5 g
Kohlenhydrate 26,3 g22,4 g
Fett 1,4 g1,2 g
Ballaststoffe 1,4 g1,2 g
Zucker 6,9 g5,9 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Food Lion
Barcode
0035826005113
Menge
85 g
Portion laut Etikett
85 g
Kategorie
Gemüse
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

CORN ON THE COB.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2059115. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0035826005113. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Corn On The Cob Mini Ears?

100 g Corn On The Cob Mini Ears haben 106 kcal. Serving, 85 g (85 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Corn On The Cob Mini Ears?

Corn On The Cob Mini Ears enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 85 g (85 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Corn On The Cob Mini Ears?

Corn On The Cob Mini Ears hat 22,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Corn On The Cob Mini Ears?

Corn On The Cob Mini Ears enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Corn On The Cob Mini Ears?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.