Wie viele Kalorien hat Cookie’s n Cream?

100 g Cookie’s n Cream haben 284 kcal. Serving, 1 quart, 612 g (612 g): etwa 1.740 kcal.

Wie viel Protein hat Cookie’s n Cream?

Cookie’s n Cream enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 quart, 612 g (612 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookie’s n Cream?

Cookie’s n Cream hat 34,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 27,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cookie’s n Cream?

Cookie’s n Cream enthält 14,7 g Fett pro 100 g, davon 8,8 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cookie’s n Cream?

100 g enthalten 176 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cookie’s n Cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Oreo

Cookie’s n Cream enthält 284 kcal pro 100 g. Serving, 1 quart, 612 g (612 g) liefert etwa 1.740 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

284kcal pro 100 g

3,9 gProtein

34,3 gKohlenhydrate

14,7 gFett

1.740kcal in Serving, 1 quart, 612 g (612 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	284 kcal
Fett gesamt L	14,7 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,8 g	44 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	34,3 mg	11 %
Natrium L	176 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	34,3 g	12 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	27,5 g
Zugesetzter Zucker L	22,5 g	45 %
Protein L	3,9 g	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	122 mg	9 %
Eisen L	0,98 mg	5 %
Kalium L	175 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker27,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett14,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren8,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium176 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Oreo
Barcode: 0036631079771
Menge: 1L
Portion laut Etikett: 1 quart (612 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pretzel Bun- Egg and Sausage with Parmesan Spread Kroger	284	9,3 g	27,9 g	15,2 g
Pumpkin Pie Kroger	284	3,9 g	39,2 g	13,7 g
Beach Day Ice Cream Baskin Robbins	284	3,9 g	34,3 g	14,7 g
Ice Cream Cake Favorite Day	284	2,9 g	35,3 g	13,7 g
Chocolate Cream Pie Save On Foods	284	3,9 g	32,4 g	15,7 g
Chocolate And Salted Caramel Pancake Sainsbury's	284	7,3 g	45,6 g	7,7 g
Spicy Beef Jamaican Patty Morgan’s Harbour	284	7,5 g	30,6 g	14,4 g
Dried Sweet Potato Sticks Lawson	284	4,4 g	68,1 g	0,47 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0036631079771. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. August 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.