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Cooked Salted Duck Eggs

Verpacktes Produkt Milch und Eier Gourmet Farm

Cooked Salted Duck Eggs enthält 276 kcal pro 100 g. Serving, 1 egg, 68 g (68 g) liefert etwa 188 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 1.022 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cooked Salted Duck Eggs von Gourmet Farm, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
276kcal pro 100 g
13,2 gProtein
26,5 gKohlenhydrate
13,2 gFett
188kcal in Serving, 1 egg, 68 g (68 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 276 kcal
Fett gesamt L 13,2 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,4 g 22 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 615 mg 205 %
Natrium L 1.330 mg 58 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,5 g 10 %
Ballaststoffe L 0,88 g 3 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13,2 g 26 %
Vitamin D L 1,7 µg9 %
Calcium L 3,5 mg0,3 %
Eisen L 184 mg1.022 %
Kalium L 184 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 43 %276kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen1.022 %Vitamin D9 %Kalium4 %Calcium0,3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,88 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett13,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium1.330 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gourmet Farm
Barcode
0089067923224
Portion laut Etikett
1 egg (68 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0089067923224. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cooked Salted Duck Eggs?

100 g Cooked Salted Duck Eggs haben 276 kcal. Serving, 1 egg, 68 g (68 g): etwa 188 kcal.

Ist Cooked Salted Duck Eggs proteinreich?

Cooked Salted Duck Eggs enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 egg, 68 g (68 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cooked Salted Duck Eggs?

Cooked Salted Duck Eggs hat 26,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,88 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cooked Salted Duck Eggs?

Cooked Salted Duck Eggs enthält 13,2 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cooked Salted Duck Eggs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (1.022 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cooked Salted Duck Eggs?

100 g enthalten 1.330 mg Natrium, 58 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.