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Cooked-Cured Bone-In Pork Hocks

Verpacktes Produkt Gemüse BIG JOHN'S

Cooked-Cured Bone-In Pork Hocks enthält 200 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 oz. (55 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 2.161 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

200kcal pro 100 g
14,6 gProtein
0 gKohlenhydrate
16,4 gFett
110kcal in 2 oz. (55 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 200 kcal
Fett gesamt L 16,4 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,5 g 27 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 91 mg 30 %
Natrium L 836 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 14,6 g 29 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 0,65 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Fett: 72 %200kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
  • Fett16,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 6,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
  • Natrium836 mgüber dem Median für Gemüse (Median 782 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BIG JOHN'S
Barcode
0030561720017
Portion laut Etikett
2 oz.
Kategorie
Eingelegtes, Oliven, Paprika und Relishes

Zutaten

COOKED CURED PORK HOCKS, WATER, SALT, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2416768. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. November 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "COOKED-CURED BONE-IN PORK HOCKS". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cooked-Cured Bone-In Pork Hocks?

100 g Cooked-Cured Bone-In Pork Hocks haben 200 kcal. 2 oz. (55 g): etwa 110 kcal.

Ist Cooked-Cured Bone-In Pork Hocks proteinreich?

Cooked-Cured Bone-In Pork Hocks enthält 14,6 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in 2 oz. (55 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cooked-Cured Bone-In Pork Hocks?

Cooked-Cured Bone-In Pork Hocks hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g.

Wie viel Fett hat Cooked-Cured Bone-In Pork Hocks?

Cooked-Cured Bone-In Pork Hocks enthält 16,4 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cooked-Cured Bone-In Pork Hocks?

100 g enthalten 836 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 2. November 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.