Congee with kurobuta pork

Verpacktes Produkt Milch und Eier CP

Congee with kurobuta pork enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Congee with kurobuta pork von CP, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pro 100 g
4 gProtein
7 gKohlenhydrate
4 gFett
320kcal in Serving, 1 portion, 400 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 80 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 7 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Riboflavin (B2) L 0,018 mg1 %
Niacin (B3) L 0,4 mg3 %
Calcium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 45 %80kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)3 %Riboflavin (B2)1 %Vitamin A0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium280 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
CP
Barcode
8858684517497
Portion laut Etikett
1 portion (400 g)
Kategorie
Instant rice porridge with kurobuta pork and soft boiled egg
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ข้าวโอ๊ต 79%, ไข่ลวก 9%, เนื้อหมูดำคูโรบูตะ 8%, ไข่ไก่ 3%, ผัก (แครอท, มันฝรั่ง, หัวหอม) 1%, วัตถุเจือปนอาหาร (INS471(i), INS451(i), INS1442, INS1420), วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร (กรดกลูตามิก, ไดโซเดียม 5'- ไรโบนิวคลิโอได์, โซเดียม ซักซิเนต), สีธรรมชาติ (INS150c)), แต่งกลิ่นธรรมชาติ ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร: มีแป้งสาลี, ผลิตภัณฑ์จากไข่, ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง และซัลไฟต์

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8858684517497. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Congee with kurobuta pork?

100 g Congee with kurobuta pork haben 80 kcal. Serving, 1 portion, 400 g (400 g): etwa 320 kcal.

Wie viel Protein hat Congee with kurobuta pork?

Congee with kurobuta pork enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 portion, 400 g (400 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Congee with kurobuta pork?

Congee with kurobuta pork hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Congee with kurobuta pork?

Congee with kurobuta pork enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Congee with kurobuta pork?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.