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Completeats cherry almond cookie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Love+Chew

Completeats cherry almond cookie enthält 439 kcal pro 100 g. Serving, 1 cookie, 57 g (57 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen, 13 % des Tageswerts für Calcium und 12 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Completeats cherry almond cookie von Love+Chew, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
439kcal pro 100 g
12,3 gProtein
42,1 gKohlenhydrate
28,1 gFett
250kcal in Serving, 1 cookie, 57 g (57 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 439 kcal
Fett gesamt L 28,1 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 237 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,1 g 15 %
Ballaststoffe L 8,8 g 31 %
Zucker gesamt L 29,8 g
Protein L 12,3 g 25 %
Vitamin D L 0,18 µg0,9 %
Calcium L 175 mg13 %
Eisen L 2,5 mg14 %
Kalium L 561 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 54 %439kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Calcium13 %Kalium12 %Vitamin D0,9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe8,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker29,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett28,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium237 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L7 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 439 kcal439 kcal
Protein 12,3 g12,3 g
Kohlenhydrate 42,1 g42,1 g
Fett 28,1 g28,1 g
Ballaststoffe 8,8 g8,8 g
Zucker 29,8 g29,8 g
Natrium 237 mg237 mg

Produktdetails

Marke
Love+Chew
Barcode
0860391001013
Menge
2.0 oz
Portion laut Etikett
1 cookie (57 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Blanched almonds, date paste, almond butter, water, bing cherries, chia seeds, baking soda (sodium bicarbonate), almond extract, sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2475049. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. April 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0860391001013. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. August 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Completeats cherry almond cookie?

100 g Completeats cherry almond cookie haben 439 kcal. Serving, 1 cookie, 57 g (57 g): etwa 250 kcal.

Ist Completeats cherry almond cookie proteinreich?

Completeats cherry almond cookie enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 cookie, 57 g (57 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Completeats cherry almond cookie?

Completeats cherry almond cookie hat 42,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,8 g Ballaststoffe und 29,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Completeats cherry almond cookie?

Completeats cherry almond cookie enthält 28,1 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Completeats cherry almond cookie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV), Calcium (13 % DV) und Kalium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Completeats cherry almond cookie?

100 g enthalten 237 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.