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Complete Pancake & Waffle Mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Mrs. Butter-Worth's

Complete Pancake & Waffle Mix enthält 348 kcal pro 100 g. Serving, 46 g|, 0.333 cup (46 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

100 g liefern 58 % des Tageswerts für Niacin (B3), 35 % des Tageswerts für Calcium und 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Complete Pancake & Waffle Mix von Mrs. Butter-Worth's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
348kcal pro 100 g
8,7 gProtein
71,7 gKohlenhydrate
3,3 gFett
160kcal in Serving, 46 g|, 0.333 cup (46 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 348 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 826 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,7 g 26 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 13 g
Zugesetzter Zucker L 13 g 26 %
Protein L 8,7 g 17 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Niacin (B3) L 9,3 mg58 %
Calcium L 457 mg35 %
Eisen L 3,9 mg22 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 8 %348kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)58 %Calcium35 %Eisen22 %Vitamin D0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe2,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
  • Zucker13 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
  • Fett3,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,29 g)
  • Natrium826 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 812 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 348 kcal348 kcal
Protein 8,7 g8,7 g
Kohlenhydrate 71,7 g71,7 g
Fett 3,3 g3,3 g
Ballaststoffe 2,2 g2,2 g
Zucker 13 g13 g
Natrium 826 mg826 mg

Produktdetails

Marke
Mrs. Butter-Worth's
Barcode
0644209301423
Menge
32 oz
Portion laut Etikett
46 g| (0.333 cup)
Kategorie
Pfannkuchenmischungen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Bleached wheat flour (wheat flour [enriched with niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], malted barley flour), sugar, soy flour (soy flour, soybean oil, soy lecithin), leavening (sodium bicarbonate, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate), whey powder. contains 2% or less of: dextrose, vegetable oil shortening (partially hydrogenated soybean oil), salt, dried whole eggs, calcium carbonate, natural and artificial flavor (maltodextrin, natural and artificial flavor), nonfat dry milk, sodium caseinate, mono - and diglycerides.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalzEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2416011. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0644209301423. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. November 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Complete Pancake & Waffle Mix?

100 g Complete Pancake & Waffle Mix haben 348 kcal. Serving, 46 g|, 0.333 cup (46 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Complete Pancake & Waffle Mix?

Complete Pancake & Waffle Mix enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 46 g|, 0.333 cup (46 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Complete Pancake & Waffle Mix?

Complete Pancake & Waffle Mix hat 71,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 13 g Zucker.

Wie viel Fett hat Complete Pancake & Waffle Mix?

Complete Pancake & Waffle Mix enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Complete Pancake & Waffle Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (58 % DV), Calcium (35 % DV) und Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Complete Pancake & Waffle Mix?

100 g enthalten 826 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.