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Colby Jack Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Meijer

Colby Jack Cheese enthält 316 kcal pro 100 g. Serving, 1 SLICES, 19 g (19 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (333 kcal pro 100 g).

100 g liefern 53 % des Tageswerts für Calcium und 35 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

316kcal pro 100 g
26,3 gProtein
0 gKohlenhydrate
21 gFett
60kcal in Serving, 1 SLICES, 19 g (19 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 316 kcal
Fett gesamt L 21 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,5 g 53 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 53 mg 18 %
Natrium L 711 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 26,3 g 53 %
Vitamin A L 314 µg35 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 695 mg53 %
Eisen L 0,11 mg0,6 %
Kalium L 105 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Fett: 64 %316kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium53 %Vitamin A35 %Kalium2 %Eisen0,6 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein26,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Fett21 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 26,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
  • Natrium711 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L1.050 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 316 kcal316 kcal
Protein 26,3 g26,3 g
Kohlenhydrate 0 g0 g
Fett 21,1 g21 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 711 mg711 mg

Produktdetails

Marke
Meijer
Barcode
0713733830508
Portion laut Etikett
1 SLICES (19 g)
Kategorie
Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Reduced fat colby cheese (cultured pasteurized reduced fat milk, salt, enzymes, color added, vitamin a palmitate), reduced fat monterey jack cheese (cultured pasteurized reduced fat milk, salt, enzymes, vitamin a palmitate).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2638842. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0713733830508. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Colby Jack Cheese?

100 g Colby Jack Cheese haben 316 kcal. Serving, 1 SLICES, 19 g (19 g): etwa 60 kcal.

Ist Colby Jack Cheese proteinreich?

Colby Jack Cheese enthält 26,3 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 SLICES, 19 g (19 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Colby Jack Cheese?

Colby Jack Cheese hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Colby Jack Cheese?

Colby Jack Cheese enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 10,5 g gesättigt (53 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Colby Jack Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (53 % DV) und Vitamin A (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Colby Jack Cheese?

100 g enthalten 711 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.