DE

coconut yogurt alternative

Verpacktes Produkt Milch und Eier So Delicious

Coconut yogurt alternative enthält 93 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

coconut yogurt alternative von So Delicious, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
93kcal pro 100 g
0,67 gProtein
16 gKohlenhydrate
3 gFett
140kcal in Serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 93 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 16 g 6 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 11,3 g
Zugesetzter Zucker L 11,3 g 23 %
Protein L 0,67 g 1 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Vitamin B12 L 0,8 µg33 %
Calcium L 153 mg12 %
Eisen L 0,2 mg1 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 29 %93kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1233 %Calcium12 %Vitamin D5 %Eisen1 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,67 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker11,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium20 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,72 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 93,3 kcal93 kcal
Protein 0,33 g0,67 g
Kohlenhydrate 16 g16 g
Fett 3 g3 g
Ballaststoffe 1,3 g1,3 g
Zucker 11,3 g11,3 g
Natrium 20 mg20 mg

Produktdetails

Marke
So Delicious
Barcode
0744473000111
Menge
5.3oz
Portion laut Etikett
1 portion (150 g)
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vitamin D 2mcg 10% • Calcium 230mg 15% Iron Limy NHEDENTS: ORGANIC COCONUTMILK (FILTERED WATER, ORGANIC COCONUT CREAM, DHEANE Potassium Omg 0% • Vitamin B12 1.2mcg 50% S ORGANIC COCONUTMILK (FILTERED WATER, ORGANIC COCONUT CREAM FACTURED BY/FOR SO DELICIOUS DAIRY FREE, EUGENE, OR 97402 FE ORGANIC BY QUALITY ASSURANCE INTERNATIONAL CACID, NATURAL FLAVOR, LOCUST BEAN GUM, FRUIT AND VEGETABLE JUICE COMCENTRAE CHE SUGAR, RICE STARCH, RASPBERRIES, CONTAINS 2% OR LESS OF: CALCIUM CITRHATE ET ATY CONTROL MEASURES TO PREVENT CONTAMINATION BY UNDECLARED FOOD ALLERES CED IN A FACILITY THAT ALSO PROCESSES OTHER TREE NUTS AND SOY. WE APPLYSTRICT FROLOR, LIVE AND ACTIVE CULTURES, VITAMIN D2, VITAMIN B12. CONTAINS COCOMUT. wing40 2 oll

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Spitiko Kri Kri 93 6 g 6 g 5 g
Yogurt Drink & Cookies Milk 93 3,3 g 13 g 3 g
Yogurt Bianco Dolce Lidl Milbona 93 4,6 g 10,5 g 3,2 g
Lowfat yogurt Lala 93 3,6 g 17,3 g 1,1 g
Strained low-fat yogurt Siggi's 93 10 g 10,7 g 2 g
Great value, greek nonfat yogurt, strawberry banana Great Value 93 8 g 13,3 g 0 g
Yaourt saveur vanille Danone 93 4 g 15 g 2 g
Yaourt Emmi 93 3,5 g 13 g 3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2744906. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. September 2025. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0744473000111. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat coconut yogurt alternative?

100 g coconut yogurt alternative haben 93 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat coconut yogurt alternative?

Coconut yogurt alternative enthält 0,67 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 150 g (150 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat coconut yogurt alternative?

Coconut yogurt alternative hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 11,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat coconut yogurt alternative?

Coconut yogurt alternative enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält coconut yogurt alternative?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (33 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat coconut yogurt alternative?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.