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Coconut Ginger Shrimp Bowl

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Freshprep

Coconut Ginger Shrimp Bowl enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 355 g (355 g) liefert etwa 620 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

175kcal pro 100 g
10,1 gProtein
16,9 gKohlenhydrate
7,9 gFett
620kcal in Serving, 1 portion, 355 g (355 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 175 kcal
Fett gesamt L 7,9 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 56,3 mg 19 %
Natrium L 203 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,9 g 6 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 4,8 g
Protein L 10,1 g 20 %
Calcium L 49,3 mg4 %
Eisen L 0,85 mg5 %
Kalium L 296 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 40 %175kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium6 %Eisen5 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker4,8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett7,9 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium203 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Freshprep
Barcode
0990485804371
Portion laut Etikett
1 portion (355 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0990485804371. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coconut Ginger Shrimp Bowl?

100 g Coconut Ginger Shrimp Bowl haben 175 kcal. Serving, 1 portion, 355 g (355 g): etwa 620 kcal.

Ist Coconut Ginger Shrimp Bowl proteinreich?

Coconut Ginger Shrimp Bowl enthält 10,1 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 36 g in Serving, 1 portion, 355 g (355 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut Ginger Shrimp Bowl?

Coconut Ginger Shrimp Bowl hat 16,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coconut Ginger Shrimp Bowl?

Coconut Ginger Shrimp Bowl enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Coconut Ginger Shrimp Bowl?

100 g enthalten 203 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.