Wie viele Kalorien hat Tuna Kimbap?

100 g Tuna Kimbap haben 175 kcal. Serving, 1 package, 230 g (230 g): etwa 402 kcal.

Wie viel Protein hat Tuna Kimbap?

Tuna Kimbap enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,3 g in Serving, 1 package, 230 g (230 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuna Kimbap?

Tuna Kimbap hat 25,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuna Kimbap?

Tuna Kimbap enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tuna Kimbap

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Pulmuone

Tuna Kimbap enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 230 g (230 g) liefert etwa 402 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

175kcal pro 100 g

4,9 gProtein

25,7 gKohlenhydrate

5,7 gFett

402kcal in Serving, 1 package, 230 g (230 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	175 kcal
Fett gesamt L	5,7 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	25,7 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4,9 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,9 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Fett5,7 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Pulmuone
Barcode: 8801114173633
Portion laut Etikett: 1 package (230 g)
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Onigiri (Seafood Salad) 7/11	175	3,6 g	33,3 g	2,8 g
Salmon Teriyaki Onigiri Sushi Mania	175	7 g	26 g	6,5 g
Fish Goujons Co-op	175	9,7 g	16 g	7,5 g
Coconut Ginger Shrimp Bowl Freshprep	175	10,1 g	16,9 g	7,9 g
Aceitunas sin hueso CANDIDO MIRO S.A.U.	175	12 g	2 g	18 g
Sockeye Salmon Trader Joe's	175	20,6 g	0 g	11,1 g
Fish Super Selection Raku	175	4,9 g	24,7 g	6,3 g
Tuna Chillayo Sorena	175	16,3 g	4,3 g	10,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8801114173633. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.